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病情描述:高中生，失眠增长情况两三个月了，起初是中午不睡

发病时间：最近一年

补充说明：病情描述:高中生，失眠增长情况两三个月了，起初是中午不睡

a*******L 2017-02-14 14:03

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精选回答(1)

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提问

您好，您目前的情况首先还是要尽量减少白天的睡眠时间，保持愉悦的心情，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等），不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态、精神放轻松点，口服安神补脑液，它是纯中药制剂，安全性高，对于失眠健忘的效果是非常不错的。Xtt

2017-07-28 09:40

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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