发病时间：不清楚
怎么合理得减肥，快速减肥，科学减肥，有…
补充说明：怎么合理得减肥，快速减肥，科学减肥，有…
T*******4 2017-01-27 12:25
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孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院
擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。
提问
你好，想要合理结婚，快速减肥，科学减肥没有其他方法。主要方法就是管住自己的嘴，迈开自己的腿。要做到经常运动，防止脂肪堆积。同时饮食清淡，忌肥甘厚腻。做到早餐吃饱晚餐吃少。食物以水果蔬菜为主。只要严格控制饮食是可以改善的。
2017-01-27 15:06
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