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青少年跟老人睡有害健康吗

发病时间:不清楚

青少年跟老人睡有害健康吗

补充说明:青少年跟老人睡有害健康吗

a******W 2017-01-13 20:34

小孩 睡眠 入睡 浅睡 睡眠状态 眼睛 维生素 发育 鸡蛋 牛奶

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

青少年跟老人睡是否有害健康,需要根据个人的身体情况以及睡眠习惯进行综合考虑。

如果青少年在平时养成了早睡早起良好的作息习惯,而且个人的体质比较好,此时偶尔跟老人睡觉,并不会给身体带来损伤,也不会有害健康。如果青少年在平时不注意作息习惯,经常熬夜,而且个人的体质也比较弱,此时经常跟老人睡觉,可能会影响到正常的身体发育,也会给身体带来一定的损伤,此时可能会有害健康。

在日常生活中,建议青少年保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要注意饮食健康,尽量多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2017-01-13 20:46

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

宝宝睡眠好的主要因素之一,就是已经吃饱。所以宝宝这是在表达他的需求,他饿了,需要喂奶。建议家长喂饱宝宝后,再营造良好的睡眠环境,促进宝宝睡眠。这是养成不良的睡眠习惯,和缺什么无关。应该培养良好的睡眠习惯。困了,直接放到床上入睡。一个睡眠周期只有60分钟,睡眠又有浅睡和深睡两种睡眠状态。浅睡时,除眼睛不张开外,肢体和躯干都会活动,脸有各种表情,口可发出哼哼、哭或笑等声音。浅睡时间占1/3~1/2。如没有服维生素AD,尽快服用。

2017-01-13 20:44

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疾病百科

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

盐酸异丙嗪片

1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗:适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐,也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛;可与止痛药合用,作为辅助用药

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