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孕妇炖鸡汤可以放莲子吗?
补充说明：孕妇炖鸡汤可以放莲子吗?
2017-01-12 18:41
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精选回答(10)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
一般情况下，孕妇炖鸡汤是可以放莲子的。
莲子中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，可以补充孕妇所需的营养物质，同时还可以促进胎儿的生长发育。此外，莲子中含有丰富的膳食纤维，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的效果。同时，莲子中含有大量的铁元素，适当食用后可以起到预防缺铁性贫血的效果。通常孕妇在炖鸡汤时可以放莲子，既可以增加营养，还可以改善食欲不振的情况。但孕妇在食用莲子时需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
在怀孕期间，孕妇还要注意饮食健康，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。如果在怀孕期间出现不适症状，孕妇要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-07-24 08:17
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张小丽 主治医师 古交矿区总医院
擅长：妇产科常见病、多发病的诊断治疗。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、月经失调、痛经、避孕、流产、产前检查、妊娠期糖尿病、宫外孕等。
提问
你好。没事的。怀孕后可以吃鸡肉，也可以吃莲子。单吃鸡肉不影响健康，不用担心。怀孕后均衡饮食。
2017-01-12 18:48
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朱冬梅 主治医师 铅山县人民医院
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，生殖内分泌，计划生育；产科：正常妊娠，异常合并症及高危产科。
提问
你好，不论是鸡肉鸡汤或者是莲子，怀孕的时候都可以吃啊，没什么问题哦。
2017-01-12 18:47
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，鸡汤孕妇是可以吃的，莲子可以吃，也可以不吃，都不会对于导致鸡肉出现问题的，大可放心。
2017-01-12 18:46
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刘海英 主治医师 威县第二人民医院
擅长：妇科及产科、儿科等常见病多发病。
提问
你好，目前的情况考虑问题不大，孕期是可以适量的吃鸡肉的，建议孕期合理膳食，均衡营养。
2017-01-12 18:45
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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院
擅长：小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。
提问
你好！没有关系的，孕期没有特殊的食物禁忌，尽量少吃油腻、辛辣、刺激性食物即可。无需担心，不会对胎儿发育造成影响。
2017-01-12 18:44
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张旭 副主任医师 于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
提问
你好！孕期可以食用以上食物是，莲子是健脾胃的中药，没有影响，孕期要加强营养，适当使用健脾胃的药物补养脾胃是可以的
2017-01-12 18:43
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑应该是不会有什么问题的。不会对身体造成什么影响的，不用担心。
2017-01-12 18:42
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赵风杰 主治医师 威县中医院
擅长：擅长妇科及产科各种常见病及多方病
提问
你好，在怀孕期间，建议孕妇饮食均衡，营养全面，怀孕期间孕妇是可以吃鸡肉的，因为鸡肉营养丰富，而且又比较美味。对胎儿的发育不会造成任何的影响。
2017-01-12 18:42
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郑晓红 医师 合肥长江医院
擅长：妇科常见病的诊断和治疗
提问
从你说的情况来看是没有什么问题的，所以无需紧张的，平时均衡营养，多吃高蛋白，低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果吧
2017-01-12 18:42
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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