发病时间：一年以上
运动性胃肠综合征发生的原因
补充说明：运动性胃肠综合征发生的原因
2016-12-01 16:25
我要咨询
精选回答(5)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
运动性胃肠综合征发生的原因，通常包括饮食不当、运动量过大、肠道菌群失调等。
1、饮食不当
如果患者平时经常吃油腻、辛辣刺激的食物，如烧烤、辣椒等，容易刺激胃肠黏膜，从而引起运动性胃肠综合征。建议患者在平时需要注意饮食清淡，可以适当多吃新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，能够补充机体所需营养，有助于病情恢复。
2、运动量过大
如果患者平时运动量过大，如跑步、打球等，容易导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起运动性胃肠综合征。建议患者需要适当进行运动，如慢跑、游泳等，避免长期运动，以免引起不适症状。
3、肠道菌群失调
肠道菌群失调主要是因为药物因素、胃肠疾病等原因引起的。肠道菌群失调会导致肠道消化功能减弱，引起腹胀、腹痛等症状，部分患者还会出现运动性胃肠综合征的情况。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除上述外，此类症状还可能与胃炎、胃溃疡等因素有关，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
2022-07-04 10:22
举报
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
你好，根据你的咨询，规律性的跑步和运动会促进胃肠道蠕动增强，消化液分泌增多，从而帮助食物消化，促进食欲，对胃肠道功能有着良性作用。
可能有部分跑友（尤其是训练不系统和参赛经验较少的跑友）在参加马拉松比赛时出现过这样的状况：偶有腹泻、腹痛、恶心和呕吐，我们把这种由于运动引起的胃肠道系统功能紊乱现象称为运动性胃肠综合征。在长跑运动中，运动性胃肠综合征的发生率约是其他运动项目的两倍，而且多为下胃肠道症状。这可能与跑步过程中胃肠道受到的机械性震动（持续时间和震动方向）大于其他项目有关。
2018-12-08 21:57
举报
许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲
擅长：主要是擅长脑血管疾病，癫痫，周围神经病，眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的
提问
主要的原因是胃肠功能紊乱，胃肠供血不足，运动后腹肌受到牵拉可能的
2016-12-01 16:24
举报
胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
剧烈运动可以造成胃肠血液循环充盈，造成胃肠淤血。就可以造成胃肠消化吸收差，引起消化不良的症状。
2016-12-01 16:23
举报
刘文华 医师 廊坊市第四人民医院
擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等
提问
根据您的描述，您这种情况有可能是由于饮食不洁或者着凉。同时您这种情况跟你的体质有一定的关系。
2016-12-01 16:23
举报相关问题
向医生提问
完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
疏肝益阳胶囊
疏肝解郁活血补肾。用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致功能性阳痿和轻度动脉供血不足性阳痿，症见阳痿，阴茎痿软不举或举而不坚，胸闷善太息，胸胁胀满，腰膝酸软，舌淡或有瘀斑，脉弦或弦细。
