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中学生失眠入睡困难易醒

发病时间:最近一年

中学生失眠入睡困难易醒

补充说明:中学生失眠入睡困难易醒

a*******L 2016-11-22 14:09

失眠 入睡困难 易醒 安神补脑液 压力大 神经衰弱

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精选回答(1)

姚尧 医师 淮南卫校附属医院

擅长:强迫症,婚姻情感,职场减压,人际关系,焦虑,抑郁,失眠,精神压力等疾病。

提问

您好,失眠产生的原因有很多,看学习压力大和劳累有关,神经衰弱也会引起失眠症状。建议平时注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多运动,增强体质,缓解宣泄压力,心态放平和一点。

2016-11-22 14:52

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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