首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 四十岁女人经常做梦怎么办

精选回答(3)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

通常情况下,四十岁女人经常做梦可能与精神压力大、气血不足、肝火旺盛等原因有关,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下,可能会影响到脑部神经,从而引起经常失眠、多梦等症状。建议患者可以适当调整作息时间,注意劳逸结合,以免加重不适症状。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。

2、气血不足

气血不足主要是指体内气与血两者都不足的情况。由于气血不足,不能濡养脑部神经,患者可能会出现经常失眠、多梦、面色苍白、疲乏等不适症状。建议患者可以在医生指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时,饮食上也可以适当进食红枣、猪肝等具有辅助补气血的食物进行调理。

3、肝火旺盛

肝火旺盛主要是指肝脏的阳气过盛表现出的热象,可能与饮食不当、情绪抑郁、长期熬夜等因素有关。患者会出现头晕、面红、急躁易怒、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等中成药进行治疗。同时,也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

除此之外,四十岁女人经常做梦还可能与肾虚、心肾不交等有关,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:59

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古汉养生精 医师 启迪古汉

擅长:补气,滋肾,益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合征、病后体虚见上述证候者。

提问

你好,根据你描述,考虑是否是植物神经功能紊乱导致的失眠多梦,更年期是由于卵巢功能降低,内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。常表现为情绪波动大,思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。更年期可持续至绝经后2-3年,仅少数人到绝经5-10年后症状才能减轻或消失。
要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程。另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状。如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下合理使用古汉养生精,其以大淫羊藿、枸杞子、女贞子(制)、金樱子、黄精(制)、白芍、菟丝子、人参、炙黄芪、麦芽(炒)、炙甘草等中药精制而成,疏肝清热,健脾养血。对改善“坏脾气”可能会有帮助,有效缓解更年期综合症。

2016-11-28 16:22

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

提问

您好,根据您的病情描述来看,考虑为更年期综合症,更年期一般发生于45-55岁之间,也有提前和滞后。

2016-11-21 22:08

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疾病百科

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植物神经功能障碍 (植物神经功能紊乱)

植物神经功能障碍,它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。

  • 症状起因:精神刺激人人都有,不顺心的事情人人都经历过。却并不是所有人都会患上植物神经功能紊乱,精神衰弱。因此这种病人还有其内在因素起作用。从性格上讲,多数病人自卑、敏感、性格内向,也有的病人过分争强好胜、自制能力差。此外、有些病人也发生于某次疾病之后,这可能是由于躯体疾病削弱了病人的神经功能所致。有些妇女在做了乳腺切除手术和子宫切除手术之后,患植物神经功能紊乱比例大增,这是因为手术后造成的内分泌紊乱所致. 引起植物神经功能失调,神经衰弱的病理机制很复杂,因此,尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作,但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究,一般认为植物神经失调、神经衰弱与下列三个因素密切有关: 1.遗传因素:一般神经衰弱的病人都有家族性,但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致,在这只能说它是患此病的一个致病因素。 2.社会因素,各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快,在经济高速发展的同时,社会工业化,人口城市化,居住稠密,交通拥挤,竞争激烈,失业、下岗,个人收入的悬殊,社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。 {植物神经功能紊乱的常识}   长期的精神心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张,工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。大量的调查证明,植物神经功能失调的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 {植物神经功能紊乱的常识}   脑力时间过长,学习负担过重,尤其是学习成绩不好,重大考试受挫时常常会造成神经负担过重,这也是学生神经衰弱、植物神经失调的重要原因。  现代研究表明,精神刺激,压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱。 3.个性因素,植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系,一般认为,性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安保守,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱,但另一人群也是高发人群,脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人,凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。 总的来说,神经衰弱、植物神经功能失调的病因、病理仍未完全清楚,但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的,这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。

  • 可能疾病: 更年期综合征 格林-巴利综合征 植物神经紊乱 神经炎

  • 就诊科室:神经

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