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睡眠障碍:晚上没有睡意,入睡难,睡眠浅

发病时间:最近一个星期

睡眠障碍:晚上没有睡意,入睡难,睡眠浅

补充说明:睡眠障碍:晚上没有睡意,入睡难,睡眠浅

T*******6 2016-11-20 13:03

睡眠障碍 睡意 入睡 睡眠 多梦 易醒 睡不着 焦虑 烦躁 焦虑症 解郁安神颗粒 睡眠质量 失眠 嗜睡 不宁腿综合征 烦躁不安 情绪低落

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精选回答(1)

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,你的情况很可能是与用脑过度引起的焦虑症有关,是需要服用解郁安神颗粒调理一下睡眠质量的。

2016-11-20 13:47

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医生回答(2)

牛建云 医师 西宁长海医院

提问

您好,心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。平时注意保持心情愉快,保持乐观,知足常乐的心态,多参加户外活动,定期运动缓解压力。多找朋友倾诉,找一个愿意听你说话的人,慢慢的会改变的;需要时间的治疗慢慢会好的。

2016-11-21 19:14

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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问

您好,睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。睡眠障碍的发病诱因有很多种,不同的发病诱因治疗的方案也不一样。

2016-11-21 09:25

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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