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精子质量低
补充说明：精子质量低
a******W 2016-10-12 10:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子质量低可以通过饮食调理、运动疗法、药物治疗、生活方式调整、中药调理等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调理
通过增加富含抗氧化剂的食物如坚果、深色蔬菜及鱼类摄入量来改善营养状况；减少高脂肪、加工食品及含糖饮料的摄取。特定抗氧化成分有助于提高精子活力并降低自由基损伤风险；反之则可能影响其发育健康状态。
2.运动疗法
制定规律且适度的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练；建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，适量运动可促进血液循环，改善内分泌功能紊乱等问题；从而提升精液质量和数量。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用维生素E片、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗。对于存在基础疾病的患者，则需要针对病因用药。上述药物具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，进而起到保护生殖细胞的作用。
4.生活方式调整
戒烟限酒，保持充足睡眠，避免长时间处于高温环境。研究发现烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都对精子产生负面影响；而长时间处于高温环境会导致睾丸温度升高，影响精子生成。
5.中药调理
中医师会根据体质差异开具个性化处方，通常包含补肾益气类药材如枸杞子、淫羊藿等。传统医学认为男性不育多由肾虚所致，因此上述草药能辅助调节内分泌平衡、增强机体免疫力，并改善精液质量。
面对精子质量问题，应避免过度焦虑，以免加重心理压力导致的生育能力下降。同时，定期体检以及遵循医嘱进行相应治疗是关键所在。
2024-01-02 08:42
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医生回答(4)
姜文新 主治医师 三甲
提问
你的情况的话现在就是一个弱精症的表现的，因为目前精子密度是正常的，只有精子活力差一点，但是也不是很严重的，所以你打促绒毛膜性腺激素是有作用的，但是同时应该吃点药物调理的。建议的话就是说除了打针，还应该注意吃上四周的复方玄驹胶囊以及生精胶囊的，生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，不要抽烟喝酒，不要泡热水澡，不要久坐，多运动，这样三个月以后再次复查精液就可以了。补充锌硒和蛋白质对调理精子、改善前列腺炎、促进优生优育、避免男性不育症具有重要意义！
2016-10-12 10:44
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，精子活力低也称弱精子症，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，建议您完善病因学检查，结合病因积极治疗，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼。绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,硒等利于精子成长的成分，建议使用中医调理做辅助。平时注意饮食，禁忌烟酒油腻等，作息规律，保持良好心态。
2016-10-12 10:44
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，精子活力低也称弱精子症，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，建议您完善病因学检查，结合病因积极治疗，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼。绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,硒等利于精子成长的成分，建议使用中医调理做辅助。平时注意饮食，禁忌烟酒油腻等，作息规律，保持良好心态。
2016-10-12 10:44
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，我来推荐食疗方法，可能有点长，请耐心看完啊，1）食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 精子活力低怎么办我已经详细解答如上，祝健康
2016-10-12 10:44
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精子质量下降是指精子的数量、成活率及活动能力、密度等在同等体积的水平下降低
症状起因：1 食品包装和化妆品 德国研究协会日前发布的新闻公报说,过去几十年间,全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关. 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品.它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中.研究表明,邻苯二甲酸酯可干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,严重的还会导致睾丸癌,是造成男性生殖问题的"罪魁祸首". 在化妆品中,指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高.它会通过女性呼吸系统和皮肤进入体内,危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统. 邻苯二甲酸酯还会通过塑料容器包装的食品和水进入人体,如食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等.研究表明,罐头食品中脂肪含量越高的食物越容易受污染,如猪肉、凤尾鱼、沙丁鱼等.胎儿、婴儿和青春期儿童对它最为敏感,健康也最易受到侵害. 为了减少邻苯二甲酸酯对人体的危害,平时要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面,不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波炉中加热食品.正确的做法是把食品放到耐热玻璃器皿或陶瓷器皿中加热. 2 汽车尾气 汽车尾气中含有大量有害物质,如二氧化硫、二氧化碳等.人体长时间接触这些物质,会发生积累性的损害,不但影响生殖健康,还可能增加肿瘤等疾病的发生率. 最严重的是,汽车尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质,可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低. 3 烟、酒 吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌,对精液的影响同样明显.很早就有国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子的畸形率升高,精液中白细胞数量增加.烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变. 酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响.研究发现,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降.因此,男性一定要避免经常性的过度饮酒. 4 雌激素 雌激素会对男性生殖系统产生明显影响,包括影响雄激素的水平,引发睾丸组织结构变化,引起睾丸癌,降低精液中的精子数量,造成男性乳房发育,导致内分泌紊乱.男性短期服用含有雌激素的药物并不会对生殖系统造成明显影响,但长期接触生活中含有雌激素的物品,则会对生殖健康造成较大危害.如部分男性护肤时随意使用女性化妆品.这些专门为女性研制的化妆品中,有些含有一定的雌激素,长期使用会对男性生殖健康产生损害,造成性腺功能低下. 5 微量元素 与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等.锌是生殖系统内重要的元素,缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,削弱机体的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病.而硒的缺乏会使体内过氧化物浓度增加,造成对男性生殖系统和睾丸的伤害.因此,男性平时应该多吃含锌、硒较高的食品,如牛奶、玉米、黑米、黑豆等. 6 温度 高温对睾丸会产生损害,但是究竟多高的温度和在这种温度下暴露的时间多长,才会对睾丸产生影响,目前在学界仍有争论.动物实验中,将雄性动物置于38.5.C下55分钟后,其生育能力就会下降.在现实生活中,男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间,如洗桑拿浴和用热水泡澡等. 7 药物 抗癌、激素类、抗生素等药物会损害男性性腺功能,造成精子数量和质量下降,或通过影响性腺的内分泌功能,导致性功能障碍.药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响.一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小,对生育功能的损害越严重,恢复生育功能所需要的时间也越长. 目前,社会上性保健品泛滥,有些含有性激素或类似成分,可能会影响睾丸的正常生精功能,未婚未育者在选择时应格外小心. 8 噪音 随着现代化的发展,城市噪音对健康的影响更突出了.噪音属于环境污染的一种.近年来,一些专家提出了"环境激素"理论,指出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质,噪音就是其中一种.它会使人体内分泌紊乱,导致精液和精子异常.长时间的噪音污染可以引起男性不育;对女性而言,则会导致流产和胎儿畸形. 9 辐射 辐射对人体的健康已确定有明确的影响.大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子的畸形率,降低精子数量、精子密度等重要指标.但是,小剂量的辐射是否会引起不育,目前还没有确切的研究成果.我们日常使用的电子设备,如手机、电脑等是否会引起不育,学界存在很大的争议.因此,男性平时应尽量减少与辐射源的接触,但也不必过度紧张. 10 毒品 吸食毒品的人在我国为数不少,有些毒品,如大麻、可卡因等对精液质量有影响.大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度下降,导致男性乳腺发育;可卡因会使精子密度下降.
可能疾病： 少精症 精子增多症 血清抗精子抗体阳性之不孕症
常见检查：
就诊科室：男科
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