首页> 外科> 骨科> 膝盖> 韧带拉伤多久恢复好?

精选回答(4)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

韧带拉伤的恢复时间需要根据韧带拉伤的程度进行判断,通常需要2周到3个月的时间。

韧带拉伤主要是指在运动或者生活中,做出超出关节活动范围的动作,导致韧带被过度牵拉而引起损伤。韧带拉伤后会导致局部出现剧烈疼痛、肿胀以及关节不稳等症状。如果韧带拉伤的情况不严重,只是出现轻微的拉伤,一般2周左右就可以恢复好。如果韧带拉伤的情况比较严重,出现比较严重的拉伤,可能需要3周左右才能恢复好。

韧带拉伤后可以在24小时内进行冰敷,24小时后可以进行局部热敷,可以促进局部血液循环,缓解拉伤引起的疼痛、肿胀等症状。必要时,患者还可遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林等非甾体类抗炎药进行治疗,可以缓解疼痛的症状。同时,建议患者注意休息,避免进行剧烈运动,以免导致韧带拉伤的情况加重。

2023-07-22 05:45

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宋锐 医师 其他

擅长:常见疾病的治疗。

提问

这种情况要根据具体病情和损伤的程度来定,如果出现疼痛,可以根据病情服用芬必得,龙血竭胶囊等药物治疗,也可以到外科做一下检查,看具体病情如何根据检查采取治疗,注意休息。

2016-09-18 06:44

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的情况,韧带拉伤很难及时治愈,一是外涂云南白药气雾剂,伤痛酊,二是服用跌打丸,三七片,双氯芬酸纳缓释胶囊,罗红霉素分散片,舒筋活血片治疗,可以配合针灸按摩治疗。

2016-09-18 05:18

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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长:阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。

提问

你好,这种情况一般考虑应该注意休息,可以局部热敷,服用活血止痛药物治疗,恢复需要时间的

2016-09-17 20:04

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疾病百科

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韧带拉伤

在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。

  • 症状起因:A.内部原因 1.身体条件 (1)年龄:青少年期骨骼发育尚未成熟,因此对外力的抵抗防御能力较弱。发育中的骨和软骨与成人相比也显得软弱。骨的长径生长与骨周围肌腱发育相比,前者显得较慢,所以在骨的突起部、肌肉肌腱附着部都容易发生损伤。 关节由骨和周围的关节囊、韧带所组成。在韧带受暴力损伤时,骨和软骨往往先出现损伤。年龄偏大的人脊柱和关节的柔韧性降低,加之维持稳定的力量下降,因此,运动损伤并不少见。青少年运动损伤最多的是骨折,其次是扭挫伤,而高年龄组软组织钝挫伤占首位,骨折占第二位。 (2)性别:黄种男性身体内脂肪含量平均是体重的13%,而女性高达23%。肌肉含量女性相对少于男性,所以膝关节部的运动损伤发生率女性比男性高。此外,女性激素呈周期性分泌,若月经紊乱,会造成雌激素分泌低下,已知这是造成疲劳骨折的原因之一。 (3)体格、技能:体内脂肪多、体重重的人会使肌肉发达度减小,故身体的灵活性、耐久力相应也较差,更易造成损伤,尤其在抵御造成创伤的暴力时,体重重的人处于不利地位。屈肌群与伸肌群肌力之比是一个很重要的因素,很多情况下会造成肌肉撕裂伤。技术不熟练的锻炼者也更易发生损伤。 (4)其它:在身体状况不良(慢性疲劳、贫血、感冒、痛经、睡眠不足等)的情况下,对意外事件缺乏敏锐的判断和快速准确的保护反应,就可能导致运动损伤。 2.心理素质 从事冲撞性较强的运动(如足球)时,如果注意力不集中或集中持续时间不长,发生损伤的危险性增加。情绪不稳定、易急躁、急于求成,或在运动中因畏难、恐慌或害羞而犹豫不决的人,容易造成运动损伤。 B.外部原因 1.方法的因素 (1)质的因素:有些体育锻炼者由于不顾自身的条件而选择不适宜的运动项目,结果损伤的发生率提高。例如,年龄偏大的人进行足球运动,或试图采用蛙跳增强腰腿部肌肉力量,就会出现膝关节损伤;柔韧性练习时,韧带肌肉被动训练过度会造成肌肉撕脱。所以体育锻炼要科学,并选择适合于自己身体条件的运动项目。 (2)量的因素:运动时间过长、运动量过大、运动频率过高等极易导致过度训练,过度训练是运动损伤的主要原因之一。过度训练是由于锻炼者接受的负荷量太大,使机体未得到充分恢复所致,其症状表现为:静息心率加快、血压升高、睡眠不佳(失眠、多梦、易惊醒等)、食欲下降、体重减轻、无训练欲望、心情烦躁、易激怒、记忆力下降等。如过度训练不及时纠正,就会使人体免疫机能下降,这样增加了感染和慢性疲劳的发生率。

  • 可能疾病: 前十字韧带损伤 后十字韧带损伤 棘上韧带损伤 膝外侧韧带损伤 退行性黄韧带肥厚

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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