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怎样预防高血糖?
补充说明:怎样预防高血糖?
a*******L 2016-09-08 16:03
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您好,饮食在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮。饮食清淡、低盐、低脂、低糖。适量的运动。zww
2017-09-12 23:07
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