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如何治疗假性近视

发病时间:最近一年

如何治疗假性近视

补充说明:如何治疗假性近视

2016-08-04 17:24

假性近视 眼睛 发育 视力 紧张 太阳穴 疲劳 眼睛干涩 肌肉紧张 眼球

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精选回答(3)

温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。

提问

假性近视可采取眼保健操、改善用眼习惯、合理照明等措施进行治疗。
1.眼保健操
眼保健操包括揉天应穴、挤按太阳穴等动作,每日可进行数次。通过按摩眼部穴位可以促进血液循环,缓解眼部疲劳。其原理是利用中医经络学说,刺激特定穴位以达到调节眼部功能的目的。适用于长时间近距离用眼后的眼部不适,如眼睛干涩、模糊等症状。
2.改善用眼习惯
建议每45分钟休息5-10分钟,同时保持正确的阅读距离(约30厘米)和姿势。良好的用眼习惯有助于减少眼部肌肉紧张,预防假性近视的发生。这是由于长期不良的用眼习惯可能导致眼球过度拉伸,进而影响视力。适用于有意识地调整用眼行为,尤其是对于青少年和经常使用电子设备的人群更为重要。
3.合理照明
确保工作区域光线充足且均匀分布,避免直射阳光或其他强光源干扰视线。合适的照明条件可以减少眼部疲劳,提高视觉清晰度。这是因为充足的光照能够提供足够的对比度,使物体更加清晰可见。适用于需要长时间集中注意力的工作环境,如办公室、教室等。
此外,定期进行户外活动也有助于缓解假性近视的症状,因为户外自然光中的蓝光成分被认为具有保护视网膜的作用。

2024-07-16 09:01

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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

提问

假性近视一般是因为用眼不正确导致调节紧张,失调引起的视力恢复障碍,治疗上无特殊的方法,主要在于个人养成良好的用眼习惯

2016-08-04 17:29

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张森 副主任医师 开封市儿童医院

擅长:小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,扁桃体腺样体肿大,小儿厌食、小儿佝偻等小儿、新生儿科疾病。

提问

处在生长发育期的话,眼睛还在发育所以有恢复的可能性,主要先去检查看具体度数。注意用眼习惯,加强锻炼,定期复查视力。

2016-08-04 17:26

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疾病百科

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假性近视

假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。

  • 症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因: 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

  • 可能疾病: 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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