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失眠该怎么办失眠夜治疗失眠的中成药。治
补充说明:失眠该怎么办失眠夜治疗失眠的中成药。治
E******0 2016-07-27 17:54
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精选回答(2)
你好,睡眠浅、多梦一般是神经衰弱造成。
可用柏树叶洗净晒干,装枕头,气味清香。能起到镇静,安眠的作用。
睡前注意饮食清淡、心情放松,睡前可洗脚揉揉脚心涌泉穴,喝桂圆百合枣仁茶,均可以助眠。
2016-11-29 16:51
举报治疗失眠的穴位装饰在头顶上百会穴就可以治疗,晚上睡觉之前可以按摩一下,就不用吃药了
2016-07-27 17:53
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