发病时间：不清楚
脸大怎么变瓜子脸
补充说明：脸大怎么变瓜子脸
a******W 2016-07-23 18:05
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
脸大可以通过饮食调整、面部运动、瘦脸针注射、吸脂术、磨骨手术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及蛋白质比例，配合适量饮水来实现。此举有助于控制体重，进而改善脸部脂肪堆积问题，但需长期坚持。
2.面部运动
选择针对性强且有效的锻炼项目如咀嚼肌训练、颈部拉伸等，在专业人士指导下开展活动。目标是增强肌肉力量同时缓解因缺乏运动导致的软组织松弛现象；对促进下颌线清晰度提升有积极作用。
3.瘦脸针注射
瘦脸针即肉毒素，通过专业医生操作将药物精准注入咬肌处，通常每6-8个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头，使过度活跃的咬肌暂时性麻痹，从而达到缩小咬肌的目的。适用于因咬肌肥大引起的方脸型。
4.吸脂术
吸脂术是在局部麻醉下，使用真空负压设备从身体脂肪层抽取多余脂肪的过程，一般需要多次治疗才能看到效果。此方法适合去除颊部及下颌区域过多脂肪堆积造成的脸部轮廓不明显问题。术后可能出现肿胀、瘀青等恢复期反应。
5.磨骨手术
磨骨手术是一种外科手术，通过削减下颌角或颧骨来改变脸部形状，由经验丰富的整形外科医师执行。针对骨骼因素导致的脸部不对称或过于宽大的患者有效。风险包括感染、出血、麻木感减退等。
无论采取哪种方法，都应确保在专业人员监督下进行，并遵循医嘱进行适当的术后护理。此外，保持均衡饮食和规律运动也是维持理想体态的重要组成部分。
2024-03-23 08:55
举报相关问题
医生回答(4)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！瓜子脸
颧骨肌肉结实型
这类型实在脸型不算大，可是颧骨及腮帮子范围却是又硬又鼓，视觉上就显得脸比一般人要大了。除了天生的颧骨大外，后天在不留意的情况下，咀嚼过于用力也会造成脸部肌肉的僵硬，脸部轮廓也开始增大。
在食用品上多食醋用来软化僵硬的肌肉，还吃富含维生素E的食用品可以帮助抑制活性氧。玉米，芹菜，西红柿都有利于缓解肌肉的僵硬。不要过多的咀嚼口香糖，这样也是对牙齿的健康考虑。
放松身体和心情，不要有过量的负重，由于人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。放松身体的同时也让心理得到放松，保持心情愉快开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖，从而达到瘦脸效果。
2016-07-23 18:04
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！瓜子脸
瓜子脸，在中国形容美人的时候，都是用瓜子脸，樱桃小口一点点，瓜子脸如果不是头发特别少，很好留发型。而且瓜子脸留发型的 时候，不需要去遮挡脸型上的不足，但是要特别注意眼睛的间距和额头的间距。
完美的瓜子脸适合发尾外翘或者卷曲的发型，可以平衡尖细的下巴。另外，齐眼的刘海更好地表现完美的五官。
瓜子脸发型一：这款发型的重点在于头顶蓬松的造型，由于东方人面部机构较为扁平，所以适当的在头顶做一些有层次的造型，会使我们的五官看起来更有立体感，大家可以尝试一下。
瓜子脸发型二：参加宴会或是其他活动的时候，也可以使用一些有装饰效果的饰品来点缀一下发型！
瓜子脸发型三：秋天的阳光一样很强，经常在中午出行的美眉，如果不想自己皮肤过早老化，不妨选择一顶帽子出门，既照顾了侧面，也阻挡了阳光。
瓜子脸 比较适合 梨花头。
2016-07-23 18:04
举报康同全 主治医师 三甲
提问
你好！瓜子脸
标准
在众多脸型之中，瓜子脸与鹅蛋脸都是最秀美的脸型。那么，脸是不是越小越好，下巴是不是越尖越好呢？从整体上看，瓜子脸上部略圆，下部略尖，形似瓜子。
脸的审美，主要是指脸部五官的比例是否协调，并不是越小越尖就越漂亮。
2016-07-23 18:04
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
你好！瓜子脸
瓜子脸是人类脸型的一种。凡是符合黄金分割律的构造，在视觉上都会让观察者产生愉悦的印象。理想瓜子脸的长与宽比例为34∶21，这一比例正好符合黄金分割律。伯拉克西特列斯的著名雕塑《尼多斯的维纳斯》的面部是公认的魅力样板，从发际到下颌的长度与两耳之间的宽度之比，也接近黄金比例。
2016-07-23 18:03
举报向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸布替萘芬喷雾剂
适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
蓝芩口服液
清热解毒，利咽消肿。用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。
健康问答
