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肾阳虚吃什
补充说明：肾阳虚吃什
a******W 2016-07-05 17:50
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾阳虚患者可以适量食用黑豆、韭菜、羊肉、牛肉、海参等食物，这些食物对于肾阳虚可能有一定的辅助调理作用。但食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.黑豆
肾阳虚患者可以适量食用黑豆，因为其具有滋补肾脏、补充气血的功效。肾阳虚患者适当进食黑豆可辅助改善因肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
2.韭菜
肾阳虚患者也可以适量食用韭菜，因为韭菜性温，味辛咸，入肝、胃、肾经，有补肾的作用。肾阳虚患者食用韭菜后能够缓解因肾阳虚衰所致的精神不振、面色白、怕冷、手足冰冷等症状。但对韭菜过敏者禁用。
3.羊肉
肾阳虚患者还可以食用羊肉，因为羊肉是热性的食物，而肾阳虚主要是由于体内肾阳亏虚导致的一系列病理变化，所以食用羊肉可以起到一定的温补作用。肾阳虚患者食用羊肉有助于改善因肾阳虚引起的畏寒、手脚冰凉、精神萎靡等症状。但是要注意适量食用，避免摄入过多加重病情。
4.牛肉
肾阳虚患者还可食用牛肉，因为牛肉富含蛋白质、脂肪等多种营养物质，能为身体提供能量，同时还能增强体质。肾阳虚患者食用牛肉后可提高机体免疫力，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。但不可过量食用，否则可能会出现消化不良的情况。
5.海参
肾阳虚患者也可食用海参，因为海参属于一种高蛋白低脂食品，其中含有的精氨酸、赖氨酸等成分，对于肾阳虚有一定的调理效果。肾阳虚患者食用海参后可辅助改善因肾阳虚引起的乏力、记忆力减退等症状。但对海鲜过敏者禁用。
肾阳虚患者日常生活中需注意饮食调理，可适当增加温补类食物如枸杞子、肉苁蓉等；并保持规律作息，避免过度疲劳，以利于病情康复。
2024-02-11 19:11
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医生回答(1)
胡峰 主治医师 三甲
提问
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等。
2016-07-05 17:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
