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吃鹌鹑蛋有什么作用？
补充说明：吃鹌鹑蛋有什么作用？
T******9 2016-07-04 19:15
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精选回答(4)
刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院
擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。
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你好，鹌鹑蛋和鸡蛋差不多，建议不要多吃，里面含铅多，容易导致体内铅超标。
2016-07-04 19:17
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，鹌鹑蛋和鸡蛋一样，含有丰富的蛋白质，卵磷脂，核黄素。对于身体虚弱，蛋白质缺乏，有很好的效果。
2016-07-04 19:17
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王松松 医师 天津市妇幼保健院
擅长：擅长合理膳食、营养素缺乏、儿童生长监测等营养指导。
提问
您好，鹌鹑蛋富含优质蛋白质，卵磷脂，多种维生素，矿物质，可以补充营养。而且具有养心安神，补气益血，强身健体的作用。
2016-07-04 19:16
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郭喜伟 医师 北京同仁堂山西分公司
擅长：中医内科，妇科。皮肤科，男科，基层的各种常见病多发病，如高血压，糖尿病，心脑血管病等
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吃鹌鹑蛋和吃一般的鸡蛋没有什么区别。里面的微量元素的含量方面估计有一些区别。
2016-07-04 19:16
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