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怎样去除双下巴
补充说明：怎样去除双下巴
a******W 2016-05-23 15:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
去除双下巴可以考虑饮食疗法调整、面部运动锻炼、注射肉毒素、吸脂手术、光纤溶脂术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过控制每日摄入热量、优化膳食结构来实现减脂目标。此举有助于减少脂肪堆积，从源头上遏制双下巴形成。
2.面部运动锻炼
选择针对性强的锻炼动作如咀嚼肌训练、颈部拉伸等，并持之以恒地纳入日常习惯中。科学研究表明，规律性的面部运动能增强肌肉力量及弹性，进而改善轮廓线条。
3.注射肉毒素
肉毒素通过专业医生的精准注射进入特定部位，通常在门诊完成。此方法利用了肉毒素对神经-肌肉接头的阻滞作用，暂时性地使咬肌麻痹，从而达到缩小下颌角的目的。
4.吸脂手术
在局部麻醉下，在下巴周围切开小口，使用真空负压装置将多余脂肪抽吸出来。该手术能够快速有效地去除局部脂肪组织，减少下巴区域的脂肪含量，从而改善双下巴现象。
5.光纤溶脂术
光纤溶脂术是一种无创技术，通过激光能量分解脂肪细胞并将其排出体外。该方法具有创伤小、恢复快等特点，可作为改善双下巴的一种选择。
此外，患者应避免暴饮暴食以及睡前大量饮水，以减少因水分潴留而引起的暂时性双下巴。同时，建议定期监测体重变化，以便及时发现并处理可能的体重增加问题。
2024-01-17 02:41
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早上可以不用吃的很饱，可以吃一些粗纤维的（比如燕麦）加上水果。坚持一个月可以减3-10斤不等，减太多可能会反弹比较严重。坚持越久肯定是可以瘦下来，其实加上运动会更好，最好的是慢跑半小时以上，这个坚持下来其实不会很累的，不然坚持去散步也会点帮助，双下巴的话有一个方法，每天用全力抬头，坚持30秒，然后休息30秒，再抬起来，循环4-5次，为一组。每天做几组，坚持会有效果的。
2016-05-23 15:45
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
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1治疗低钾血症各种原因引起的低钾血症，如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾性利尿药。低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2预防低钾血症当患者存在失钾情况，尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时（如使用洋地黄化的患者），需预防性补充钾盐，如进食很少、严重或慢性腹泻，长期服用肾上腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartter综合症等。3洋地黄中毒引起频发性，多源性早搏或快速心律失常。
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