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最近半个月老是失眠,一个晚上躺在床上都

发病时间:最近一个月

最近半个月老是失眠,一个晚上躺在床上都

补充说明:最近半个月老是失眠,一个晚上躺在床上都

a*******C 2016-05-04 09:39

失眠 睡意 睡不着 易醒 谷维素

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精选回答(1)

牛志昊 医师 吉林大学第二医院 三甲

擅长:擅长治疗外科常见病,多发病,尤其对于减重外科,甲状腺外科,乳腺外科,肝胆胰腺外科,胃肠外科有一定的治疗经验。

提问

你好,你的情况可以考虑睡前服用谷维素调理一下,白天可以适当增加体育锻炼

2016-05-04 09:40

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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