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失眠
补充说明:失眠
a******W 2016-04-15 23:04
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失眠可能表现为难以入睡或频繁醒来。
失眠可能涉及多种因素,包括心理压力、环境改变或生活习惯。这些因素可能导致神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少,从而引起睡眠调节障碍。失眠会导致大脑皮层持续兴奋,进而影响入睡困难或睡眠维持障碍。长期失眠还会伴随日间功能损害,包括认知功能下降、情绪波动以及疲劳感。
如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神疾病时,可能会出现失眠的症状。这是因为这些疾病的病理生理机制导致中枢神经系统过度激活,进而干扰正常的睡眠模式。
针对失眠症状,建议采取睡前放松技巧如冥想,并优化睡眠环境以提高舒适度。必要时,医生会根据具体情况给予相应药物治疗,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑片、佐匹克隆片等。
2024-02-19 15:37
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医生回答(1)
失眠可能表现为难以入睡或频繁醒来。
失眠可能涉及多种因素,包括心理压力、环境改变或生活习惯。这些因素可能导致神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少,从而引起睡眠调节障碍。失眠会导致大脑皮层持续兴奋,进而影响入睡困难或睡眠维持障碍。长期失眠还会伴随日间功能损害,包括认知功能下降、情绪波动以及疲劳感。
如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神疾病时,可能会出现失眠的症状。这是因为这些疾病的病理生理机制导致中枢神经系统过度激活,进而干扰正常的睡眠模式。
针对失眠症状,建议采取睡前放松技巧如冥想,并优化睡眠环境以提高舒适度。必要时,医生会根据具体情况给予相应药物治疗,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑片、佐匹克隆片等。
2016-04-15 23:03
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