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怀孕可以喝苦瓜茶吗？茉莉花可以跟柠檬一
补充说明：怀孕可以喝苦瓜茶吗？茉莉花可以跟柠檬一
2021-04-11 19:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕一般是可以喝苦瓜茶的，但是不建议喝太多。
苦瓜茶里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，适当的喝苦瓜茶，可以补充身体所需要的营养，增强身体素质。柠檬里面含有丰富的维生素C、柠檬酸、微量元素等营养成分，适当的喝柠檬茶，可以起到辅助开胃、促进消化的作用。通常情况下，怀孕期间可以适当的喝苦瓜茶，一般不会影响胎儿的正常生长发育，也不会对孕妇的身体健康造成影响。但是不建议喝太多，因为苦瓜茶属于寒性饮品，喝太多可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、胡椒等。
2022-08-26 18:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
