首页> 五官科> 眼科> 眼睛干涩> 治疗两眼干涩小妙招

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗两眼干涩可以尝试眼部按摩、蒸汽熏眼、滴眼液滴眼、饮食调理等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等,每日数次。此方法有助于促进血液循环及泪液分泌,缓解干涩感。
2.蒸汽熏眼
使用温水将毛巾浸湿并拧至微热后敷于闭合的双眼上;或者利用加湿器产生蒸汽进行熏蒸。此举可提高局部温度并增加水分含量,在一定程度上减轻不适现象。
3.滴眼液滴眼
选择适当的润滑性或人工泪液类药物如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,按时点用。这些药液能够模拟自然泪水的功能,在短时间内改善角膜上皮损伤及结膜充血等问题。
4.饮食调理
日常生活中注意补充维生素A、B群以及Omega-3脂肪酸等营养素,可通过食用深色蔬菜、全谷物食品及富含EPA/DHA的鱼类实现。这些微量营养素对于维持角膜健康至关重要,并且具有抗氧化作用,能辅助降低角膜敏感度从而减少干涩感。
除上述措施外,患者还可通过佩戴护目镜保护眼睛免受风沙刺激。建议定期眼科检查,特别是有干眼症家族史者,以便早期发现和处理相关问题。

2024-02-18 20:02

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医生回答(4)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治疗两眼干涩可以尝试眼部按摩、蒸汽熏眼、滴眼液滴眼、饮食调理等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等,每日数次。此方法有助于促进血液循环及泪液分泌,缓解干涩感。
2.蒸汽熏眼
使用温水将毛巾浸湿并拧至微热后敷于闭合的双眼上;或者利用加湿器产生蒸汽进行熏蒸。此举可提高局部温度并增加水分含量,在一定程度上减轻不适现象。
3.滴眼液滴眼
选择适当的润滑性或人工泪液类药物如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,按时点用。这些药液能够模拟自然泪水的功能,在短时间内改善角膜上皮损伤及结膜充血等问题。
4.饮食调理
日常生活中注意补充维生素A、B群以及Omega-3脂肪酸等营养素,可通过食用深色蔬菜、全谷物食品及富含EPA/DHA的鱼类实现。这些微量营养素对于维持角膜健康至关重要,并且具有抗氧化作用,能辅助降低角膜敏感度从而减少干涩感。
除上述措施外,患者还可通过佩戴护目镜保护眼睛免受风沙刺激。建议定期眼科检查,特别是有干眼症家族史者,以便早期发现和处理相关问题。

2016-04-06 20:05

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赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治疗两眼干涩小妙招?成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。
干眼症是一种慢性疾病,产生原因有以下几个方面:
1.由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。
2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。
3.环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。

2016-04-06 20:05

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李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治疗两眼干涩小妙招?根据病因不同,可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼,热或化学广泛烧伤,严重的慢性结膜炎,类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”):这是一种病因不清的疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。

2016-04-06 20:05

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葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治疗两眼干涩小妙招?角膜地形图检查了解角膜表面的规则性,干眼患者的角膜表面规则参数(表面规则指数和表面不对称指数)比正常人增高,且增高程度与干眼严重程度呈正相关。
血清学检查了解自身抗体的,SS患者长见ANA抗体、类风湿因子等阳性。此项有利于免疫性疾病所致眼睛干涩的诊断。结膜上皮性干燥症:这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。

2016-04-06 20:05

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疾病百科

疾病百科

两眼干涩

眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同,病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病,泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成,脂层有延缓泪膜蒸发的功效,在30%相对湿度条件下,泪膜蒸发率为3m/h,湿度大时蒸发减少,而干燥时蒸发增加。

  • 症状起因:干眼症的产生原因有以下几个方面:   1、由于高龄,睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。 2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生有影响,如服用扑尔敏对泪液产生有有害作用,心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。 3、由于长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少,引起泪液减少。 4、由于自身眼裂大,或所处房间干燥等,引起泪液的蒸发。 5、由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 产后目病 电脑视觉综合症 肝血虚证 阴虚火旺

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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