发病时间：不清楚
两眼干涩怎么办
补充说明：两眼干涩怎么办
a******W 2016-03-28 12:54
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两眼干涩可以尝试眼部按摩、滴眼液使用、蒸汽眼罩、泪点阻塞、睑板腺按摩等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉弓、眼窝中央等，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和干燥。
2.滴眼液使用
选择适当的润滑性或人工泪液类滴眼液，在需要时频繁滴入双眼。这些滴眼液可补充水分并减轻因干眼症导致的不适感。
3.蒸汽眼罩
佩戴符合要求的蒸汽眼罩，利用其释放的温湿气雾作用于双目。此措施有助于提高角膜表面湿度，从而缓解干涩现象。
4.泪点阻塞
通过手术或其他方法将泪点封闭或缩小，减少泪液排出过快。长期存在且无法自行恢复的泪道功能障碍可能导致反复发作性结膜炎，此时可考虑行激光泪道成形术来改善症状。
5.睑板腺按摩
由专业人员指导患者进行特定的手法操作，通常在眼科门诊完成。此措施旨在促进油脂分泌及排泄，进而辅助缓解干眼症状。
除上述措施外，还应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，也有助于改善干眼症状。
2024-02-15 10:34
举报相关问题
医生回答(4)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两眼干涩怎么办出现眼睛干涩的症状，留意是否还伴有容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等症状；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。 干眼病是慢性疾病，多需长期治日常生活中多多食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。尽量少使用空调，或让室内空气保持在一定的湿度。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己别太专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人，五秒钟眨一次眼，每分钟眨20次。
2016-03-28 12:53
举报康同全 主治医师 三甲
提问
两眼干涩怎么办是不是经常熬夜或者用眼过度啊！比如长期使用电脑，看电视，看书都可能导致眼睛干涩，建议你先去正规医院检查一下，在医生指导下治疗，平时多给眼睛补些营养，你可以用瞳仁眼贴给眼睛补充所需的营养，由千里光、野菊花、黄柏、丹参、薄荷脑等药材提取而成，具有高效透皮吸收能力、活血化淤、扩张血管、增加血流量，改善血液循环和微循环作用，从而保证视网膜、晶状体、视觉神经得到充足的叶黄素，保证眼部代谢正常进行。这个对眼睛非常好，你可以了解一下。
2016-03-28 12:53
举报李华 主治医师 三甲
提问
两眼干涩怎么办短期内使用眼药水，其中的防腐剂不会带来什么问题，长期使用的话，却会有各种不良反应。其中之一就是对结膜和角膜表面的细胞有毒性作用。对于需长期使用人工泪液的干眼症，上海普瑞眼科医院眼科专家建议：推荐使用单支包装的一次性眼药水，因为这种是不含防腐剂的，但相对价格也稍较昂贵。除非一次性使用的眼药水，大多数5毫升或者10毫升的瓶装眼药水中都是含有防腐剂的。防腐剂的引入使我们可以买到相对便宜的眼药水。可即使有防腐剂，《中华人民共和国药典》仍规定滴眼剂开启后使用期限不得超过4周。因此开瓶后1个月的眼药水即使没有用完，也请将它扔掉。
2016-03-28 12:53
举报王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两眼干涩怎么办眼药水的瓶子不可以混用，千万不能把别的东西装进眼药水瓶子里，放眼药的位置也不能够放置其他类似的滴剂，比如点鼻子、耳朵的，甚至什么脚气水，风油精之类的都分开来存放，以免误点入眼睛里。眼药水只是在需要的时候使用，不存在什么可以随便用的眼药水，最重要的是，不存在什么保健的眼药水。视疲劳的原因很多，最首要的就是工作。药物什么的就像咖啡，能够临时抵抗一下，真正有效的治疗还是靠休息。
2016-03-28 12:53
举报向医生提问
眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病，泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成，脂层有延缓泪膜蒸发的功效，在30%相对湿度条件下，泪膜蒸发率为3m/h，湿度大时蒸发减少，而干燥时蒸发增加。
健康问答
