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紧张的近义词
补充说明：紧张的近义词
a******W 2016-03-25 18:53
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精选回答(1)
邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
紧张的近义词一般是指在日常生活中，人体在各种应激状态下所表现出来的一种情绪反应，这种情绪反应可以表现为一系列的生理和心理反应。
人体在受到外界刺激时，会产生一些应激反应，如紧张、焦虑、愤怒等。这种情绪反应可以表现为一系列的生理和心理反应，如心跳加快、呼吸急促、面色潮红、瞳孔扩大等。同时，还会出现一些生理反应，如头晕、口干、尿频、失眠等。这些反应可以帮助人体应对各种刺激，并保持身体健康。如果人体在应激状态下出现的情绪反应过强，可能会导致个人出现较大的心理压力，从而影响个人的生活和工作。这种情况下，可以通过心理治疗的方式进行改善。
在日常生活中，个人可以多与家人朋友进行沟通，也可以多听一些舒缓的音乐，能够有效缓解个人的压力。如果个人压力过大，也可以适当到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效改善个人不良的情绪。如果个人症状持续未缓解，建议及时到医院精神心理科就诊。
2018-03-17 14:54
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医生回答(5)
姚平静 主治医师 三甲
提问
{紧张的近义词包括焦虑、不安、忐忑等，这些词语都描述了人在面对压力或不确定性时的情绪状态。过度的紧张可能会导致身体和心理上的压力反应，因此，学会放松和管理情绪是很重要的。}
紧张通常是由大脑皮层的兴奋性增高引起的，此时交感神经系统被激活，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，使人处于警觉状态。当人感到紧张时，会出现心率加快、呼吸急促、肌肉紧绷等症状。严重时还可能出现恶心、呕吐、失眠等症状。
针对紧张状态下的生理反应，可以进行血压测量、心电图检查以及血液中的激素水平检测，如皮质醇水平测定。缓解紧张的方法包括认知行为疗法、松弛训练和正念冥想等非药物治疗方法。对于特定的心理健康状况导致的持续紧张，可能需要抗焦虑药物治疗，需遵医嘱使用。
建议采取积极应对策略，如时间管理技巧和社交技能训练，以减少不必要的压力源，维护身心健康。
2024-01-23 15:52
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
紧张的近义词就连许多从事职业演说的朋友也表示，他们几乎从未完全摆脱过紧张感。每次都会有害怕的感觉产生，一直持续到开口演讲前的几句话。，主要的原因是不习惯。《思想的形成》的作者鲁滨逊讲过：“恐惧来源于无知与不确定。”对多数人而言，当众演讲是一种不确定因素，因此心里总不免有焦虑和恐惧。尤其是演讲新手，这种特征尤为明显。怎么办呢？练习！只有《反复练习才能拥有好口才》。当拥有了演讲经验之后，讲话便不再是痛苦，反而可能成为一种表达自我的享受了。
2016-03-25 18:52
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
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紧张的近义词轻微的恐惧感来源于对别人目光的意思的未知，因为我们本身拥有一定的信心与勇气，所以当我们受到众多未知目光的挑战时，我们以自我为中心的思想也被激发出来。当我们脉搏加快、呼吸急促时，此时身体是在为即将到来的行动做准备。如果生理准备正好适度的话，你会因此思考得更快，话也说得更流畅，反而会比普通情况下说得更加精彩。
2016-03-25 18:52
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
紧张的近义词第一，对于在众人面前言谈存在一种恐惧，这是一种对未知、潜意识里的恐惧，并非个别现象，除非他从小习惯了在众人面前说话，众人对其很友好，而且他身边没有对他表示负面情绪的人。有一份调查报告表明，在参加口才学习的学生中，大约百分之九十的学员在刚上课时，均有上台的恐惧，甚至于高达百分之百。
2016-03-25 18:52
举报康同全 主治医师 三甲
提问
紧张的近义词紧张的近义词是什么紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子；坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。【词目】紧张紧张的近义词是什么【拼音】jǐnzhānɡ【英译】tone，tonus，nervous，stressedout【近义词】慌张、焦虑【反义词】轻松、宽裕、缓和、松懈
2016-03-25 18:52
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
