首页> 内科> 神经内科> 憋气> 婴儿睡觉不踏实

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

婴儿睡觉不踏实可以考虑通过睡前环境营造、婴儿抚触、婴儿被动操、婴儿喂养调整、婴儿日常活动安排等方法来改善。如果症状持续或加剧,应立即就医以排除潜在的健康问题。
1.睡前环境营造
睡前环境营造包括创造安静、舒适且昏暗的睡眠环境,减少噪音干扰。一个有利于睡眠的环境有助于促进婴儿入睡并保持良好的睡眠质量。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下,在温暖舒适的环境中轻柔地触摸婴儿全身各部位,通常每天进行数次。通过皮肤接触和温和的动作刺激,可缓解紧张情绪、提高安全感;进而改善夜间不安现象。
3.婴儿被动操
婴儿被动操由一系列针对不同肌肉群组的伸展运动组成,每日按计划完成。被动操能够帮助建立规律作息时间表,并促进血液循环及新陈代谢;从而实现稳定昼夜节律的目标。
4.婴儿喂养调整
婴儿喂养调整涉及改变奶粉种类、配方比例或母乳频率以满足其营养需求。正确的喂养方式有助于提供足够的能量储备以支持长时间安稳睡眠状态。
5.婴儿日常活动安排
日常活动安排包括合理的时间分配给游戏、音乐疗法或其他娱乐项目。适当的日间活动可以帮助消耗过剩精力、促进身心放松,并形成良好作息习惯。
需要注意的是,上述措施应遵循循序渐进的原则,以免过度疲劳影响睡眠质量。同时,建议定期带孩子进行体检,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-01 15:27

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医生回答(4)

林云翔 主治医师 三甲

提问

婴儿睡觉不踏实:关于宝宝睡觉不踏实这个问题我来为你解答如下: 大的孩子这方面的心理压力来源就更明确一点。大一点的孩子,内向、敏感、胆小,这种孩子我们可以适当的做一个陪伴。在之前陪伴的时候可以握住孩子手,给一个小小的皮肤按摩。可以给孩子可以讲故事、吸引孩子注意力。对于宝宝睡觉不踏实这个问题的答案我已经做出回答,希望你满意。

2016-03-23 20:17

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闵海敏 主治医师 三甲

提问

婴儿睡觉不踏实疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。

2016-03-23 20:17

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林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

婴儿睡觉不踏实环境不适应有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。●白天运动不足有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。●午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

2016-03-23 20:17

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曹天云 主治医师 三甲

提问

婴儿睡觉不踏实针对新生婴儿夜间睡觉不踏实这个问题一定要得到重视,关于新生婴儿夜间睡觉不踏实为你解答如下:这是婴儿时期常见的睡眠障碍。一般不外乎以下几种情况。●生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。

2016-03-23 20:17

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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