首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 雪菊的功效

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

雪菊具有辅助降血脂、缓解疲劳、改善睡眠质量、辅助降血糖、利尿消肿等功效作用。由于个体差异,若需要长期或大量食用雪菊,建议咨询医生以确保安全有效。
1.辅助降血脂
因为雪菊中含有的黄酮类物质能够起到扩张血管的作用,从而促进血液流动,降低血脂水平。通过增加血流量来帮助维持心血管健康。可将雪菊加入开水中冲泡饮用,每日适量摄入。
2.缓解疲劳
由于雪菊具有一定的镇静效果,可以提高人体内5-羟色胺和褪黑素等神经递质的合成能力,进而达到缓解疲劳的目的。对于经常熬夜加班、睡眠不足的人群而言,适当喝些雪菊茶有助于放松身心,提高工作效率。建议在晚上睡觉前饮用。
3.改善睡眠质量
雪菊中的氨基酸以及微量元素能够调节神经系统功能状态,促进脑部血液循环,从而改善睡眠质量。对于存在失眠多梦、入睡困难等问题的人群,适当用雪菊代茶饮可以帮助调整生物钟,提高睡眠效率。可以选择在睡前半小时左右进行冲泡。
4.辅助降血糖
因为雪菊中含有丰富的黄酮类化合物,这些物质能够抑制体内糖分的吸收和利用,从而起到辅助降低血糖的效果。对于糖尿病患者来说,每天适量地喝一些雪菊水,有利于控制病情的发展。注意不要过量食用。
5.利尿消肿
雪菊含有多种活性成分,如芹菜素、木犀草素等,这些成分具有利尿作用,能促进水分代谢,从而达到消肿的目的。对于患有肾炎或心脏疾病引起水肿的人群,适当饮用雪菊茶可以减轻浮肿症状。但不宜长期大量服用。
上述提及的所有功效均需在医生指导下进行,不可盲目自行用药。此外,雪菊性寒,因此脾胃虚寒者慎用。

2024-02-15 14:33

举报

医生回答(4)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

雪菊具有辅助降血脂、缓解疲劳、改善睡眠质量、辅助降血糖、利尿消肿等功效作用。由于个体差异,若需要长期或大量食用雪菊,建议咨询医生以确保安全有效。
1.辅助降血脂
因为雪菊中含有的黄酮类物质能够起到扩张血管的作用,从而促进血液流动,降低血脂水平。通过增加血流量来帮助维持心血管健康。可将雪菊加入开水中冲泡饮用,每日适量摄入。
2.缓解疲劳
由于雪菊具有一定的镇静效果,可以提高人体内5-羟色胺和褪黑素等神经递质的合成能力,进而达到缓解疲劳的目的。对于经常熬夜加班、睡眠不足的人群而言,适当喝些雪菊茶有助于放松身心,提高工作效率。建议在晚上睡觉前饮用。
3.改善睡眠质量
雪菊中的氨基酸以及微量元素能够调节神经系统功能状态,促进脑部血液循环,从而改善睡眠质量。对于存在失眠多梦、入睡困难等问题的人群,适当用雪菊代茶饮可以帮助调整生物钟,提高睡眠效率。可以选择在睡前半小时左右进行冲泡。
4.辅助降血糖
因为雪菊中含有丰富的黄酮类化合物,这些物质能够抑制体内糖分的吸收和利用,从而起到辅助降低血糖的效果。对于糖尿病患者来说,每天适量地喝一些雪菊水,有利于控制病情的发展。注意不要过量食用。
5.利尿消肿
雪菊含有多种活性成分,如芹菜素、木犀草素等,这些成分具有利尿作用,能促进水分代谢,从而达到消肿的目的。对于患有肾炎或心脏疾病引起水肿的人群,适当饮用雪菊茶可以减轻浮肿症状。但不宜长期大量服用。
上述提及的所有功效均需在医生指导下进行,不可盲目自行用药。此外,雪菊性寒,因此脾胃虚寒者慎用。

2016-03-15 09:10

举报

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

【各家论述】:《新华本草纲要》:全草:味甘,性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。

2016-03-15 09:10

举报

童欢 主治医师 三甲

提问

你好!根据长期实验研究说明:

雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高,服用四周可明显降低收缩压,对舒张压没有影响;对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显著的效果。

雪菊长期服用,能够明显降低高压患者的血压,使高压恢复正常,有较好的降低高压作用,最好与琼珍灵芝搭配服用;

2016-03-15 09:10

举报

易姹新 主治医师 三甲

提问

你好!  雪菊, 原产中西部地区,我国西部地区广为栽培的一种植物,学名蛇目菊。由于生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。

2016-03-15 09:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

痢疾 (肠澼、赤沃)

痢疾,古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒,发病急剧,伴突然高热,神昏、惊厥者,为疫毒痢。痢疾初起,先见腹痛,继而下痢,日夜数次至数十次不等。多发于夏秋季节,由湿热之邪,内伤脾胃,致脾失健运,胃失消导,更挟积滞,酝酿肠道而成。

推荐医生更多