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如何防止眼屎多
补充说明：如何防止眼屎多
a******W 2016-03-13 15:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
防止眼屎多可以考虑眼部卫生维护、避免过敏原、合理饮食调整、药物治疗如人工泪液、定期眼科检查等措施。
1.眼部卫生维护
通过正确的清洁方式和频率来减少细菌、异物对眼睛的刺激。每日至少两次使用温水轻柔地清洗双眼区域，保持眼角膜及结膜健康。
2.避免过敏原
识别并远离已知引起眼部过敏反应的物质，如花粉、宠物毛发等；以降低因过敏导致的眼部炎症而产生过多分泌物的风险。在春秋季节尤其要注意佩戴口罩以及眼镜进行防护。
3.合理饮食调整
某些食物中含有促进角膜上皮细胞生长因子，有助于维持角膜完整性，从而间接影响眼部分泌状态。日常膳食中适当增加富含维生素A、C及E的食物摄入量，例如胡萝卜、菠菜、坚果等。
4.药物治疗如人工泪液
人工泪液可以模拟自然泪液的功能，在一定程度上缓解干眼症引起的不适症状。患者可以在医生指导下使用人工泪液滴眼液进行缓解。
5.定期眼科检查
定期眼科检查可早期发现并处理可能导致眼屎增多的眼部疾病，确保眼部健康。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史或已经诊断过相关疾病者。
如果眼屎多伴有视力模糊或其他异常表现，应尽快就医以便获得适当的诊断与治疗。
2024-01-23 10:49
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医生回答(4)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防止眼屎多可以考虑眼部卫生维护、避免过敏原、合理饮食调整、药物治疗如人工泪液、定期眼科检查等措施。
1.眼部卫生维护
通过正确的清洁方式和频率来减少细菌、异物对眼睛的刺激。每日至少两次使用温水轻柔地清洗双眼区域，保持眼角膜及结膜健康。
2.避免过敏原
识别并远离已知引起眼部过敏反应的物质，如花粉、宠物毛发等；以降低因过敏导致的眼部炎症而产生过多分泌物的风险。在春秋季节尤其要注意佩戴口罩以及眼镜进行防护。
3.合理饮食调整
某些食物中含有促进角膜上皮细胞生长因子，有助于维持角膜完整性，从而间接影响眼部分泌状态。日常膳食中适当增加富含维生素A、C及E的食物摄入量，例如胡萝卜、菠菜、坚果等。
4.药物治疗如人工泪液
人工泪液可以模拟自然泪液的功能，在一定程度上缓解干眼症引起的不适症状。患者可以在医生指导下使用人工泪液滴眼液进行缓解。
5.定期眼科检查
定期眼科检查可早期发现并处理可能导致眼屎增多的眼部疾病，确保眼部健康。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史或已经诊断过相关疾病者。
如果眼屎多伴有视力模糊或其他异常表现，应尽快就医以便获得适当的诊断与治疗。
2016-03-13 15:14
举报李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何防止眼屎多
办公室里巧护眼：预防办公室眼病，要注意劳逸结合。尽量不要长时间度用眼，工作一个多小时后可以稍加休息，同时可以选择甲酯纤维素、人工泪液等药品，以补充眼睛水分，保持眼睛湿润。在使用电脑时，最好不要离屏幕太近，保持30公分以上的距离为宜，同时尽量多眨眼，避免眼球过多暴露在空气中，以减少眼部水分蒸发。
注意办公环境，空调温度及通风情况，更可以摆放一些绿色植物，既能促进空气质量改善，保持空气湿润，也能使眼睛在疲劳时得到一定的休息。
2016-03-13 15:14
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何防止眼屎多：
谨慎选择滴眼液：如果有眼部不适，一般可以通过自我调节，或者用一些药物来改善。这里要提醒大家注意对滴眼液的选择。很多滴眼液因含有冰片、薄荷等成分，短暂时间内会令眼睛感觉舒服，在治疗上实际效用不大。而在不清楚一些滴眼液实际成分的情况下，最好不要轻易使用，以免造成不良后果。此外，如果眼部不适症状明显，则要尽早求医，以免耽误最佳治疗时间，造成终生的遗憾。
2016-03-13 15:14
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如何防止眼屎多
我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上，排成整齐的一行，上眼睑30～40个，下眼睑20～30个。睑板腺分泌出的油脂可以滋润睑缘，防止泪液外溢而侵蚀皮肤。我们晚上睡觉时，这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密，防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后的残留物混合在一起时，就形成了所谓的“眼屎”。
2016-03-13 15:14
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
