发病时间：不清楚
习惯性脱臼
补充说明：习惯性脱臼
a******W 2016-03-13 14:27
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
习惯性脱臼可通过穿戴保护性支具、功能性锻炼、肌肉强化训练等非手术方法治疗。若上述措施无效或症状加重，可考虑关节镜手术治疗。
1.穿戴保护性支具
通过佩戴定制的肩带、袖套或其他支持装置，在易受伤部位提供物理支撑，限制过度活动。保护性支具有助于稳定受损区域，减少二次伤害风险，适用于预防习惯性脱臼引起的复发性损伤。
2.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如肩关节稳定性练习，每日3-4次，每次持续10-15分钟。此措施旨在提高肩部周围肌群的力量和协调性，改善关节稳定性，从而降低脱臼发生率。
3.肌肉强化训练
针对上肢及核心肌群的有针对性力量训练计划，包括哑铃飞鸟、俯身划船等动作，每周至少3次。增强周围软组织对关节的保护作用，提高局部血液循环，促进愈合过程。
4.关节镜手术
在全身麻醉下执行微创手术，使用内窥镜技术评估并修复关节内部损伤，通常住院后即可回家恢复。手术目的是清除积液、修复损伤结构，防止进一步恶化；对于复杂或复发性病例效果显著。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活习惯，避免剧烈运动导致的关节负担过重。睡眠时可适当抬高患侧肢体，促进淋巴循环，但不要采取压迫手臂的姿势，以免影响手臂血液回流。
2024-02-21 17:52
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
复发性脱臼（俗称习惯性肩关节脱臼），主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以“表演”自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的，主要是因为创伤，也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。您的情况可选择关节镜手术。
2016-03-13 14:26
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关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。
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