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防止老视
补充说明:防止老视
a******W 2016-03-03 21:14
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精选回答(1)
防止老视可以通过保持良好的用眼习惯、保证充足的睡眠时间、饮食调理、增加户外运动、佩戴框架眼镜等方式。
1、保持良好的用眼习惯
保持良好的用眼习惯是防止老视的基础,建议患者在日常生活中要注意用眼卫生,不要经常用手揉眼睛,避免经常使用手机、电脑等电子产品,可以适当增加户外活动的时间,能够减少用眼疲劳,从而起到防止老视的作用。
2、保证充足的睡眠时间
保证充足的睡眠时间也能起到防止老视的作用。充足的睡眠可以使眼睛得到充分休息,能够有效缓解眼睛疲劳,从而起到防止老视的作用。
3、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素A、维生素B等营养物质的食物,如胡萝卜、动物肝脏等,可以补充机体所需要的营养物质,从而增强机体免疫力,有助于防止老视。
4、增加户外运动
患者还可以适当增加户外运动,如散步、慢跑等,可以促进机体血液循环,有助于增强机体的抵抗力,从而起到防止老视的作用。
5、佩戴框架眼镜
如果患者出现老视的情况,可以通过佩戴框架眼镜的方式,改善视力,从而起到防止老视的作用。
日常生活中,患者应注意保护眼睛,避免长时间用眼,以免引起眼部不适症状。如果出现不适症状,患者应及时到正规医院就医,以免延误病情。
2016-03-03 21:13
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医生回答(4)
防止老视苹果,芦柑,鸡蛋各1个,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升.制用法:将苹果和芦柑切成小块,一起放入榨汁机中榨成混合汁待用.将鸡蛋打入碗中搅匀待用.将牛奶倒入锅中,用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋,煮沸后离火,然后趁热加入混合汁和蜂蜜,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.适应症:适用于各型老花眼患者.四,胡萝卜苹果豆浆原料:胡萝卜,苹果各50克,豆浆200毫升,柠檬汁5毫升.制用法:将胡萝卜,苹果切碎,与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.适应症:适用于各型老花眼患者.
2016-03-03 21:13
举报防止老视你需要了解知道老花眼的食疗方法这个问题,关于你请问的老花眼的食疗方法这个问题为你解答如下:一,复合黄瓜汁原料:黄瓜,西红柿各150克,柠檬汁5毫升.制用法:将黄瓜和西红柿切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.适应症:适用于各型老花眼患者.二,芹菜鲜藕汁原料:芹菜,鲜藕备150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升.制用法:将芹菜,鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成
2016-03-03 21:13
举报防止老视:老花眼是一种生理性改变,年过40岁的人,由于晶状体的硬化,调节功能逐渐减弱,小部分是睫状肌衰退,产生看近困难,需配戴老花镜。老花发生的年龄并不一致,这与本人的屈光状态及各人工作性质有关。一般40岁以前的正视者不需配戴花镜,远视眼者其近点距离较正视者远,但两者的调节力的减弱并无差别,因此,同龄人远视较正视眼者早出现花眼现象。
2016-03-03 21:13
举报防止老视:其实,老花眼是人体生理上的一种正常现象,是身体开始衰老的信号.随着年龄增长,眼球晶状体逐渐硬化,增厚,而且眼部肌肉的调节能力也随之减退,导致变焦能力降低.老花眼症状出现过早,或发展较快者,应视体质情况辨证论治。
2016-03-03 21:13
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处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点,称为远视眼(hypermetropia,hyperopia)。这种眼的光学焦点在视网膜之后,因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体,要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上,故远视眼经常处在调节状态,易发生眼疲劳。