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睡圆形的颈椎枕,翻身睡会又让颈椎变形吗
补充说明：睡圆形的颈椎枕,翻身睡会又让颈椎变形吗
2016-02-28 13:17
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精选回答(5)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
睡圆形的颈椎枕，翻身睡可能会让颈椎变形，建议患者要多加以重视。
颈椎主要位于颈部脊柱的上方，而且还存在椎动脉以及神经根，可以为颈部提供支撑，维持颈部的正常活动。如果选择睡圆形的颈椎枕，此时不建议长时间保持同一个姿势，可能会导致颈椎发生形态改变，甚至还会出现颈部酸胀、疼痛、麻木等现象，会对患者的身体健康造成不利影响。
如果想要预防颈椎发生形态改变，可以通过调整不良的坐姿或者是站姿等方式改善，也可以通过颈部锻炼等方式进行改善，比如颈部转头、低头等，能够有效增强颈部的肌肉。
平时生活中也要多注意颈部的保暖，避免着凉，也要避免长期处于寒冷潮湿的环境下。同时，也需要定期到医院进行颈部复查，了解病情的发展情况。平时生活中也需要多注意饮食的清淡，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。
2023-07-22 07:10
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张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
患者使用圆柱形枕头可以在短时间内缓解颈椎病症状，而长期使用会加重颈椎病。
1、短期使用圆柱枕：可以松弛颈部肌肉，促进颈椎生理曲度的短期恢复，缓解颈椎病的临床症状，主要是缓解颈部僵硬的表现。2、长期使用圆柱枕：颈椎生理曲度会完全改变，椎间盘压力会增加，导致腰椎间盘突出和神经受压。因此，长期使用圆柱形枕头会加重颈椎病，不利于颈椎病患者的康复。圆柱形枕头只适合短期使用，以改善颈部肌肉紧张、痉挛和颈部僵硬的临床症状，但不适合长期使用。
如果患者症状严重，应及时去医院进行检查。
2022-08-23 10:14
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陈德龙 主治医师 金华市中心医院 三甲
擅长：各种颈肩腰腿痛，头痛，胸痛，腹痛。子宫附件痛以及各种手术麻醉和术后疼痛诊疗。兼治胃肠病胃溃疡，心血管疾病心脏病，妇科疾病月经不调
提问
你好，颈椎枕，是指对颈椎的健康具有呵护，保健作用的枕头，是通过对颈椎的呵护能产生舒缓神经，镇静安神等良好作用的健康型枕头。按其作用效果可分为保健型和治疗型两大类。那么一般来讲，如果有颈椎病，最好还是要在医生指导下进行治疗。那么颈椎病主要还是你自己哪个位置最舒服为准，可能翻身之后会对颈椎产生不舒服症状，那么建议还是不要翻身。
2018-11-12 15:51
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张迎春 副主任护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：主要擅长，阑尾炎，胆囊炎胰腺炎颈部食道和胸部疾病，以及手术术前术后，护理
提问
您好，您睡圆形的颈椎枕，侧睡以后是不会引起颈椎变形的，一般颈椎变形是玉枕头过高，生理弧度发生改变，或者是骨质增生引起，正常的颈椎枕，这个高度不会引起颈椎变形建议颈部要注意防寒保暖，不要着凉，可是敷理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛，枕头不要过高，睡颈椎枕就可以
2018-11-17 13:00
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑是不会导致颈椎变形的，没有多大的问题的，不用担心
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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