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准备怀孕
补充说明：准备怀孕
a******W 2016-02-26 11:35
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
准备怀孕的女性建议从饮食、作息、运动、情绪、排卵期、同房等方面进行准备，可以提高受孕的概率。
1、饮食
女性在备孕期间需要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，补充体内所需要的维生素和微量元素。同时，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充体内所需要的营养物质，提高自身免疫力。
2、作息
在备孕期间，需要保持良好的作息习惯，不要长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响受孕。
3、运动
在备孕期间，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，对受孕也有一定的帮助。
4、情绪
在备孕期间，需要保持愉悦的心情，不要过度紧张，以免影响体内激素的正常分泌，导致内分泌紊乱，影响受孕。
5、排卵期
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期同房能够增加怀孕的几率。因此，准备怀孕的女性可以根据排卵期进行同房。
6、同房
在同房时，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
除此之外，需要远离有毒有害的物质，也不要吸烟喝酒，以免影响受精卵的着床。如果备孕期间出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
2016-02-26 11:34
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
你好，这样的话可以选择乌鸡白凤丸和黄体酮调理改善较好，同时建议加强营养即可，最好是多休息，注意少食生冷刺激性食物，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要过分紧张，可以适当多吃鸡蛋，牛奶，药物方面可以给与生脉饮口服液口服
2016-02-26 11:34
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
