首页> 五官科> 眼科> 近视> 电视眼病吃什么

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

电视眼病患者可以适量食用胡萝卜、菠菜、南瓜、鸡蛋、牛奶等食物,这些食物中含有维生素A、叶黄素等有益于眼睛健康的成分。但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,该物质具有抗氧化作用,有助于缓解眼睛疲劳。摄入后会在体内转化为维生素A,维护角膜和结膜健康。适量食用可改善视力、预防夜盲症的发生。
2.菠菜
菠菜中丰富的叶黄素和玉米黄质能够帮助过滤蓝光,减轻视网膜损伤。这两种物质被广泛认为对眼睛有益。适当进食菠菜可以增强眼部血管弹性、降低白内障风险。
3.南瓜
南瓜中的类胡萝卜素具有较强的抗氧化能力,能有效对抗自由基对晶状体的伤害,延缓白内障的发展过程。此外,它还含有果胶,能在一定程度上保护眼睛免受紫外线辐射。经常吃南瓜有利于维持正常的眼部功能,减少干眼症等疾病的发生概率。
4.鸡蛋
鸡蛋是天然的卵磷脂来源,其可在体内分解为胆碱,提高大脑信息传递效率,从而起到明目的效果。适当食用鸡蛋可辅助提升视觉敏感度,对于调节近视有一定的好处。
5.牛奶
牛奶中含有钙元素以及多种维生素,这些营养成分对于巩膜发育有促进作用,进而达到保护眼睛的目的。日常饮用牛奶可以帮助补充身体所需的营养物质,对于预防电视性眼病也有一定的积极作用。
建议患者平时注意休息,避免长时间用眼,以免加重症状。同时还要调整饮食结构,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、西红柿等,以满足机体所需的各种营养成分。

2024-02-03 07:57

举报

医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

引起孩子频繁眨眼常见的原因:1、炎症刺激:可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致,如结膜炎、角膜炎等 。2、先天性眼睑内翻和倒睫:部分孩子因为先天性的眼皮内翻,使睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜引起流泪。3、儿童多动症:是指孩子身体某部位突然的、不自主的收缩运动,如眨眼、皱额、歪嘴、耸肩等,注意力不集中和多动行为改变。4、眼疲劳性眨眼:包括视力疲劳,如屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。5、神经性眨眼:由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后,频繁收缩所致。

2016-02-17 10:25

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

电视眼病

电视眼病:电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,所引起的一系列症状。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院