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轻松自然分娩
补充说明：轻松自然分娩
a******W 2016-02-14 00:41
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
轻松自然分娩可以通过非药物性干预、产前教育、心理支持、呼吸练习、拉玛泽法等方法来实现。如果分娩过程中出现异常情况，应立即告知医生并接受专业评估和处理。
1.非药物性干预
非药物性干预包括使用阴道球囊或压迫球来模拟子宫收缩的感觉，以及应用生物反馈技术帮助孕妇控制呼吸和肌肉紧张。这些方法有助于减轻产妇对分娩过程的心理压力和不适感，从而减少使用药物的需求。
2.产前教育
产前教育通过向准父母提供关于分娩过程、疼痛管理及预期结果的信息，使他们做好准备并树立信心。知识储备有助于消除恐惧和焦虑，促进顺利分娩；同时可减少因无知而造成的不当行为，如过早使用止痛药。
3.心理支持
心理支持可能包括面对面交谈、电话咨询或在线论坛交流等方式，旨在为孕妇提供情感上的理解与鼓励。良好的心理状态有利于胎儿健康发育，并降低剖宫产率；此外还可缓解产妇产后抑郁的发生风险。
4.呼吸练习
呼吸练习涉及指导孕妇采用特定技巧来调节其呼吸节奏和深度以应对阵痛。此措施有助于改善氧气供应，减轻分娩时的不适感，并提高自然分娩的成功率。
5.拉玛泽法
拉玛泽法是一种由法国医师拉玛泽发明的非药物镇痛技术，在孕期和分娩过程中教授一系列放松和专注的技巧。研究表明，接受过良好训练的助产士能够显著降低剖腹产率，并且不会增加母婴并发症的风险。
在整个妊娠期间，建议定期参加医院组织的孕妈咪学校课程，学习相关分娩知识和技能，如分娩机转、呼吸法等，以利于顺利实现自然分娩目标。
2024-02-10 18:40
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
怀孕38周如果是有规律宫缩那么应该是就到分娩的时候了想配合宫缩用力这是最好的分娩快的方法的
你好你需要等宫口开全以后有解大便的感觉的时候一旦有宫缩你就要用力向下的等没有宫缩的时候注意休息的这样不要盲目用力是最好的你也需要听取助产士的叮嘱的这样就会快的
2016-02-14 00:40
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自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩，称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期产。 临产 临产开始的标志为规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或30秒以上，间隙5～6分钟，并伴随进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部下降。用强镇静药物不能抑制临产。 总产程及产程分期 总产程即分娩全过程，是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出。分为3个产程 第一产程：指临产开始直至宫口完全扩张即开全为止。初产妇的宫颈较紧，宫口扩张缓慢，需11～12小时；经产妇宫颈较松，宫口扩张较快，需6～8小时。 第二产程：从宫口完全扩张到胎儿娩出的过程。初产妇需1～2小时，不应超过2小时；经产妇通常数分钟即可完成，也有长达1小时者，但不应超过1小时。 第三产程：从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘剥离和娩出的过程，需5～15分钟，不应超过30分钟。
手术时间：每一个人分娩的持续时间都是不一样的
注意事项： 1.分娩的定义 妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满4...
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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