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如何治好黑眼圈
补充说明：如何治好黑眼圈
a******W 2016-02-02 15:37
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
治好黑眼圈可以考虑充足睡眠、眼部按摩、冷敷、维生素补充、激光疗法等方法。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.充足睡眠
充足的睡眠时间有助于减少眼睛疲劳，促进血液循环，从而减轻黑眼圈。足够的休息可以帮助身体恢复和修复受损组织，提高免疫力，进而改善皮肤质量。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肤来刺激血液循环，缓解眼部疲劳。促进淋巴液循环，帮助排出体内毒素，淡化黑眼圈。
3.冷敷
使用冷敷物品如冰袋、湿毛巾等贴于眼部周围，每次10-15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症反应及肿胀现象；同时具有舒缓效果，可缓解因过度用眼引起的眼部不适感。
4.维生素补充
通过口服维生素C片、维生素E胶丸等方式增加体内的维生素含量。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成，从而起到淡化黑眼圈的作用。
5.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，在特定波长下精准作用于色素沉着区域。此方法利用激光分解皮下黑色素颗粒并将其代谢出体外，长期坚持可能对去除黑眼圈有显著效果。
此外，建议患者日常注意防晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴太阳镜保护眼睛免受紫外线伤害。
2024-01-24 17:04
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医生回答(4)
廖海林 主治医师 三甲
提问
■方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿,黑眼圈极易现形,所以将肌肤色素加深,可将黑眼圈的色素,跟肤色比例拉近.不过晒太阳时就要有技巧,否则不但不能避免黑眼圈产生,还可能会晒伤皮肤.
1.晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午,因为这时太阳的紫外光最强劲.请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候.
2.晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油,度数可自行调配.但涂得均匀,SPFI5已足够了.
3.防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥.
4.晒时以10分钟为一节,休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤.有伤口,皮肤敏感及雀斑者,就不要用这种方法.看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈
2016-02-02 15:36
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼袋出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深,这个其实是重点.
总结：中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开窍于目”,最终因精血亏损,表现在双眼上就形成黑眼圈.而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着,这与中医理论是相吻合的.
2016-02-02 15:36
举报李志恒 主治医师 三甲
提问
如何治好黑 病情分析：
涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
指导意见：
敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟.
热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.眼圈
2016-02-02 15:36
举报闵春水 主治医师 三甲
提问
如何治好黑眼圈 病情分析：
饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传..有关系的啊
指导意见：
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
2016-02-02 15:36
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
