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怀孕前的准备
补充说明：怀孕前的准备
a******W 2016-01-19 11:45
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
怀孕前的准备一般包括饮食、生活习惯、孕前检查、口服叶酸、避免接触有毒物质等。
1、饮食
在怀孕前，孕妇要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
2、生活习惯
在怀孕前，孕妇要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。
3、孕前检查
孕前检查通常是指夫妻准备怀孕之前到医院进行身体检查，一般包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能等检查，可以判断身体是否存在疾病，并且可以判断是否存在传染性疾病。
4、口服叶酸
口服叶酸通常能够预防胎儿神经管畸形，一般建议在怀孕前3个月遵医嘱服用，但也需要根据自身情况遵医嘱用药，不可盲目服用。
5、避免接触有毒物质
在怀孕前，孕妇要避免接触有毒物质，如化学物质、电离辐射等，以免导致胎儿畸形。
日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养。如果在怀孕期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
2016-01-19 11:44
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医生回答(4)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
准备怀孕，最好吃3个月的叶酸，夫妻两个都尽量远离烟、酒，再就是良好的心态。夫妻俩可以做个简单的孕前检查，主要排除一些遗传病等疾病的可能。 建议你在排卵期同房几率会大一点。排卵期是在下次月经前的14天左右，加上那一天的前5后4天为易受孕期，自己算一下。
2016-01-19 11:44
举报郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕前注意：1．母亲应坚持锻炼身体。2．孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。3．孕前不要接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等。4．孕前几个月用药必须要谨慎。5.不要抽烟、喝酒。
同时怀孕前后服用叶酸，怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
2016-01-19 11:44
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据你的情况这段时间内避免有妇科病，如果是有妇科炎症就及时治疗，你和你老公都要适当的运动，注意休息，增加营养，要戒烟戒酒，怀孕前提前补充叶酸。
2016-01-19 11:44
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在决定要孩子前，夫妇双方还要注意身体，保持良好的健康状况，如多吃富含营养的食物，适当锻炼等，丈夫应加倍关心、体贴妻子，要多注意夫妻双方感情的协调。另外，烟草、药物、X线、酒精对妊娠会造成危害，甚至会影响后代的智商，夫妇双方在受孕前要避免接触，特别是丈夫要戒烟、戒酒。
2016-01-19 11:44
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病：老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 小儿叶酸缺乏病 麦胶性肠病 肝性脊髓病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
康妇炎胶囊
清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病（肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化）、小肠疾病（乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除）及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病（Leigh病）、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
