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卵巢怎样保养
补充说明：卵巢怎样保养
a******W 2016-01-18 17:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
卵巢的保养可以通过生活方式干预、营养补充、激素疗法、中药调理、定期妇科检查等方法来实现。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果比例；保持规律作息，适当运动。通过改善生活习惯有助于维持内分泌平衡，减轻压力影响，进而辅助保护卵巢健康。
2.营养补充
患者可遵医嘱服用维生素E片、辅酶Q10胶囊等保健品，以延缓衰老过程。上述保健品具有抗氧化作用，能帮助对抗自由基损伤，从而起到一定的抗衰老效果。
3.激素疗法
针对更年期综合症，在医师指导下使用雌孕激素替代疗法如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物来缓解症状。此方法能够模拟自然月经周期中性激素水平变化，减轻潮热盗汗、情绪波动等症状。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具处方单，包括当归、熟地黄、白芍等中药材，每日固定时间服用。传统医学认为这些草本植物具有滋阴补血、调节内分泌功能的作用，长期服用对促进生殖系统健康有益。
5.定期妇科检查
建议每年至少进行一次全面的妇科体检，包括B超检查、宫颈涂片以及乳腺X光检查等项目。早期发现并处理潜在问题，是预防卵巢相关疾病的关键所在。
卵巢保养需遵循医嘱，不可盲目自行用药。同时，建议女性平时注意均衡饮食，适量食用富含蛋白质及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，有利于身体健康。
2024-02-14 01:37
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医生回答(4)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
卵巢怎样保养？卵巢微环境是指卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量、原始卵泡能否发育成熟并排卵、卵巢浆膜层的厚度及成熟卵子能否顺利排出、盆腔的炎症及粘连情况、卵巢激素分泌细胞功能、体内性激素的水平和比例、末梢神经功能及调节情况、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况等的统称，这些因素共同构成卵巢微环境。卵巢微环境影响着排出卵泡是否成熟，调理卵巢微环境有助于提高排出卵泡质量，提高受孕机率。
2016-01-18 17:33
举报姜文新 主治医师 三甲
提问
卵巢怎样保养？卵巢左右各一，灰红色，质较韧硬，呈扁平的椭圆形，表面凸隆，幼女者表面平滑，性成熟后，由于卵泡的膨大和排卵后结瘢，致使其表面往往凹凸不平。卵巢的大小和形状，也因年龄不同而异。在同一人，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧。成人卵巢长度左侧平均为2.93cm，右侧平均为2.88cm；宽度左侧平均为1.48cm；右侧平均为1.38cm；厚度左侧平均为0.82cm，右侧平均为0.83cm，卵巢重为3—4g。35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，故其实质渐次变硬。
2016-01-18 17:33
举报赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
卵巢怎样保养？在卵巢窝底处的腹膜外组织内，有闭孔血管和神经通过。胎儿卵巢的位置与男性睾丸的位置相似，位于腰部和肾的附近。初生儿卵巢位置较高，略成斜位。成人的卵巢位置较低，其长轴近于垂直位。其输卵管端，位于骨盆上口平面的稍下方，髂外静脉附近，恰与骶髂关节相对。子宫口向下，居盆底腹膜的稍上方，与子宫外侧角相接。系膜缘位于脐动脉索后方。游离缘位于输尿管前方。老年女性的卵巢位置更低。卵巢的位置可因子宫位置的不同而受影响。当子宫左倾时，左卵巢稍向下移位，子宫端稍转向内；右倾时，则相反。卵巢的输卵管端及其后缘上部被输卵管伞和输卵管漏斗覆盖。
2016-01-18 17:33
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
卵巢怎样保养？卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢的位置与睾丸相同，仅左侧发育（右侧已退化），呈葡萄状，均为处于不同发育时期的卵泡，卵泡呈黄色，卵巢表面密布血管。卵巢的大小与年龄和产卵期有关。卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官。它的外表有一层上皮组织，其下方有薄层的结缔组织。卵巢的内部结构可分为皮质和髓质。皮质位于卵巢的周围部分，主要由卵泡和结缔组织构成；髓质位于中央，由疏松结缔组织构成，其中有许多血管、淋巴管和神经。
2016-01-18 17:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
