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如何保肝护肝
补充说明：如何保肝护肝
a******W 2016-01-05 23:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
保肝护肝可以通过饮食调理、适量运动、避免酒精和药物毒性、肝脏保健中药、定期体检等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过摄入富含维生素、矿物质及纤维素的食物如蔬菜、水果来支持肝脏健康。这些营养素有助于促进新陈代谢、解毒以及脂肪代谢，从而减轻肝脏负担。
2.适量运动
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑等。可提高身体免疫力，促进血液循环，加速体内毒素排出，进而起到辅助保肝的作用。
3.避免酒精和药物毒性
戒酒并减少使用可能对肝脏产生负面影响的药物。长期饮酒和滥用某些药物会增加肝脏受损风险，损害其功能。
4.肝脏保健中药
选择具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材如柴胡、黄芩、丹参等配制汤剂服用。这些草药能够改善肝脏微循环、降低转氨酶水平，并且增强机体抗病毒能力。
5.定期体检
建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血液生化检测和超声波扫描。早期发现并处理潜在的肝脏问题，防止病情进展到严重阶段。
此外，应保持充足睡眠，确保每日8小时高质量休息，有利于肝脏细胞修复和再生。
2024-02-03 01:58
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
首先,检查一下肝功能及肝脏B超看肝脏是否受损,即肝炎发作,也可检查HBV-DNA病毒含量,保肝治疗,病毒含量高则抗病毒治疗,具体的你可到医院系统检查,然后制定治疗方案.减少对肝脏有损害的药物，戒酒，多运动，可以服用肌苷片、维生素等保肝药物
2016-01-05 22:59
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小三阳是指在乙肝两对半检查中，把乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(抗HBe)和乙肝核心抗体(抗HBc)三项指标同时阳性的现象称为“小三阳”
恩替卡韦片
本品适用于病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
恩替卡韦分散片
适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
阿德福韦酯胶囊
本品适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据，并伴有血清氨基酸转移酶（ALT或AST）持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。
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