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孕妇糖尿病筛查前饮食
补充说明:孕妇糖尿病筛查前饮食
a******W 2015-12-26 13:09
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精选回答(1)
孕妇在进行糖尿病筛查前,建议避免食用高糖食物,如燕麦、糙米、甜菜根、西柚等。虽然这些食物本身对身体有益,但摄入后可能会影响血糖水平,导致检测结果不准确。此外,鸡胸肉也是常见的孕期食品,但同样不属于糖尿病筛查前的禁食范畴。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。摄入燕麦可增加饱腹感,减少高糖食品的需求,进而改善孕期血糖管理。
2.糙米
糙米含有较多未被加工的碳水化合物,这些碳水化合物消化较慢,不会引起血糖剧烈波动。经常食用糙米可以帮助维持稳定的血糖水平,预防妊娠期糖尿病的发生。
3.甜菜根
甜菜根是一种低卡路里、低碳水化合物的蔬菜,且含有一种类胡萝卜素叫做花青素,具有抗氧化作用。适量食用甜菜根对孕妇有益,但不宜过量,以免影响血糖监测结果。
4.西柚
西柚中含有一种天然化合物,可能会影响某些药物的代谢,因此建议在进行糖尿病筛查前避免大量食用。虽然西柚是健康的水果选择,但由于上述原因,在筛查前应谨慎考虑其摄入量。
5.鸡胸肉
鸡胸肉属于优质蛋白质来源,能够为身体提供必要的营养成分,且不会导致血糖升高。对于需要控制饮食以防止孕期糖尿病的孕妇来说,鸡胸肉是一个理想的选择。但是要注意不要添加过多的盐或油炸来烹饪。
孕妇在进行糖尿病筛查前应注意均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食。同时,保持适度运动,如散步或轻度瑜伽,以帮助控制血糖水平。
2024-01-26 05:06
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医生回答(1)
孕妇糖尿病筛查前饮食需要注意清淡,避免食用含糖量过高的食物。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。糖尿病本身不一定造成危害,但长期血糖增高,大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等,据统计,糖尿病并发症高达100多种,是目前已知并发症最多的一种疾病。因糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致,10%是肾病变所致。因此预防糖尿病并发症是至关重要的问题。对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰,饮食控制对于治疗糖尿病至关重要。
2015-12-26 13:08
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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