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发病时间:最近3个月
是不是因为晚睡造成阴阳失调?有药物调理
补充说明:是不是因为晚睡造成阴阳失调?有药物调理
补充提问:因为星期一到星期五晚上写作业要到十一点,,现在晚上也早睡不了
a*******A 2015-12-13 12:39
睡不着
我要咨询
精选回答(1)
李丹 医师 咸宁中心医院 三甲
擅长:失眠,抑郁,焦虑,强迫,精神分裂症,同性恋,心结等
提问
您好,晚上11点是太晚了,建议最好是最多写到十点半,中午午休下,睡前喝杯热牛奶,泡个热水脚
2015-12-13 14:31
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