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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

痛风患者可以适量食用黄豆、豆腐、豆浆、腐竹、油豆腐等豆制品,但需要注意的是,虽然这些食物中含有一定的营养成分,但并不能直接用于治疗痛风。
1.痛风患者可以适量食用黄豆
黄豆属于中嘌呤类食物,每100g约含75mg左右的嘌呤。对于痛风患者而言,摄入后不会明显增加尿酸水平。由于黄豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质,可为身体提供能量的同时促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。
2.豆腐
豆腐是用大豆制作而成的一种食品,其嘌呤含量较低,通常不超过50毫克/100克,因此痛风患者也可以适当食用。豆腐富含植物蛋白,能够补充人体所需的氨基酸,有助于维持肌肉健康。
3.豆浆
豆浆是由黄豆制成的饮品,嘌呤含量相对较低,约为30毫克/100毫升,所以痛风患者饮用一般不会导致血尿酸升高。豆浆含有丰富的钙质,适合缺乏钙的人群饮用,以辅助防治骨质疏松症。
4.腐竹
腐竹是以黄豆为主要原料加工制作而成的一种食材,嘌呤含量较低,每100克腐竹大约含有40毫克嘌呤。腐竹中含有一定的磷脂成分,能起到一定降低血脂的作用,对高脂血症有一定的好处。
5.油豆腐
油豆腐是一种传统的豆制品,由黄豆加水磨浆烧煮后,滤去粗渣,经点卤成形后低温油炸而成,嘌呤含量较低,每100克油豆腐约含60毫克嘌呤。油豆腐中的脂肪多为不饱和脂肪酸,具有抗氧化作用,有利于心血管健康。
痛风患者日常生活中应注意避免过量摄入高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等,以免诱发或加重病情。同时,建议定期监测血尿酸水平,以便及时发现并处理异常情况。

2024-03-07 02:53

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

痛风患者可以适量食用黄豆、豆腐、豆浆、腐竹、油豆腐等豆制品,但需要注意的是,虽然这些食物中含有一定的营养成分,但并不能直接用于治疗痛风。
1.痛风患者可以适量食用黄豆
黄豆属于中嘌呤类食物,每100g约含75mg左右的嘌呤。对于痛风患者而言,摄入后不会明显增加尿酸水平。由于黄豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质,可为身体提供能量的同时促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。
2.豆腐
豆腐是用大豆制作而成的一种食品,其嘌呤含量较低,通常不超过50毫克/100克,因此痛风患者也可以适当食用。豆腐富含植物蛋白,能够补充人体所需的氨基酸,有助于维持肌肉健康。
3.豆浆
豆浆是由黄豆制成的饮品,嘌呤含量相对较低,约为30毫克/100毫升,所以痛风患者饮用一般不会导致血尿酸升高。豆浆含有丰富的钙质,适合缺乏钙的人群饮用,以辅助防治骨质疏松症。
4.腐竹
腐竹是以黄豆为主要原料加工制作而成的一种食材,嘌呤含量较低,每100克腐竹大约含有40毫克嘌呤。腐竹中含有一定的磷脂成分,能起到一定降低血脂的作用,对高脂血症有一定的好处。
5.油豆腐
油豆腐是一种传统的豆制品,由黄豆加水磨浆烧煮后,滤去粗渣,经点卤成形后低温油炸而成,嘌呤含量较低,每100克油豆腐约含60毫克嘌呤。油豆腐中的脂肪多为不饱和脂肪酸,具有抗氧化作用,有利于心血管健康。
痛风患者日常生活中应注意避免过量摄入高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等,以免诱发或加重病情。同时,建议定期监测血尿酸水平,以便及时发现并处理异常情况。

2015-12-12 15:24

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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