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糖尿病能吃蕨菜吗
补充说明：糖尿病能吃蕨菜吗
2015-12-10 14:21
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精选回答(3)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
糖尿病患者可以适量食用蕨菜，但要注意蕨菜的烹饪方法，避免食用油炸、烧烤等方式制作的蕨菜，同时要注意控制摄入量。
蕨菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。糖尿病患者可以适量食用蕨菜，但要注意蕨菜的烹饪方法，建议食用清炒、水煮等方式制作的蕨菜，避免食用油炸、烧烤等方式制作的蕨菜，以免导致热量增加，不利于血糖的控制。同时，糖尿病患者要注意控制摄入量，建议食用蕨菜的量在50-100克之间，不建议食用过多，以免导致摄入的碳水化合物过多，导致血糖升高。
糖尿病患者在日常生活中要注意饮食，避免食用含糖量高的食物，如奶油、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有利于提高身体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-22 14:11
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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
你好，蕨菜本身是寒凉性食物，寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分糖尿病患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质，阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此蕨菜的寒凉性恰恰助长了糖尿病患者体内中的“寒”症。意见建议：综上所述糖尿病人群不可以吃，蕨菜等寒凉性食物。
2019-03-28 16:49
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
你好。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾，眼底以及周围血管病变。建议采取口服药物配合胰岛素治疗，饮食控制，加强运动锻炼，定期监测血糖，皮肤瘙痒考虑血糖过高引起，建议积极配合医生治疗把血糖降到正常。糖尿病是可以吃蕨菜的，蕨菜是一种高纤维蔬菜，能够促进机体的糖代谢，从而起到稳定血糖的效果。
2018-04-29 10:36
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医生回答(2)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蕨菜对于糖尿病患者来说是可以食用的。
糖尿病患者体内胰腺β细胞受损，导致胰岛素分泌不足，引起血糖升高。而胰岛素是一种能够降低血糖的激素，其作用是促进葡萄糖进入细胞进行代谢利用，从而降低血液中的葡萄糖浓度。因此，通过增加胰岛素敏感性来改善血糖控制是治疗2型糖尿病的关键。而运动可以通过多种途径提高机体对胰岛素的敏感性，如促进葡萄糖转运蛋白4的表达、增强肌肉对葡萄糖的摄取等。基于以上原因，运动疗法成为治疗2型糖尿病的重要手段之一。
除了上述提及的食物外，患者还可以适量摄入燕麦、荞麦等粗粮以及西蓝花、菠菜等蔬菜，这些食物含有丰富的膳食纤维，有助于延缓碳水化合物的吸收速度，减少餐后血糖波动。
需要注意的是，虽然糖尿病患者可以适量食用蕨菜，但不宜过量，以免影响血糖的稳定。同时，在食用时应选择清淡少油的烹饪方式，如清炒或蒸煮，避免添加过多盐和油。
2024-03-18 04:05
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，你这个血糖不是很高了，但是只是饮食控制血糖效果不太明显。糖尿病初期可以采用天然草本调理疗法，微洛康洗胰清糖素配方提取自药食同源的活性活性成分，区别人工化学合成成分。生物提取活性物有一特点，不是单一的物质成分，包含有多种活性因子，相互协同作用使得效果更显著。经特殊工艺保存其活性，作用于人体。顺应机体的自然规律，通过促进人体糖代谢平衡，达到降血糖稳定血糖，保健养生的功效。恢复人体胰岛功能才是最好的治病养生方法，无任何毒副作用。可以吃的，蕨菜含量有丰富的营养。
2015-12-10 14:20
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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