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先兆流产食疗有哪些
补充说明：先兆流产食疗有哪些
2015-12-10 12:06
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
先兆流产的患者可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维、含铁的食物等，但食物只能起到辅助作用，并不能治疗疾病，如果患者出现明显不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，先兆流产的患者适量吃一些富含蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，先兆流产的患者适量吃一些富含维生素的食物，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼等，先兆流产的患者适量吃一些富含微量元素的食物，可以补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。
4、膳食纤维
先兆流产的患者可能会出现便秘的情况，此时可以适量吃一些富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
5、含铁的食物
先兆流产的患者可能会出现贫血的情况，此时可以适量吃一些富含铁的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等，可以补充身体所需要的铁元素，有利于促进血红蛋白的合成，从而改善贫血的情况。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-25 01:16
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赵维巍 主治医师 湘潭市妇幼保健院 三甲
擅长：妊娠期糖尿病，高血压，围产期保健等，妇科常见疾病
提问
怀孕早期出现先兆流产的情况，主要还是一个优胜劣汰的过程，说明宝宝发育可能有问题，在这个阶段饮食上主要还是清淡一点，不要吃那些辛辣刺激还有活血的食物。建议多吃一些高蛋白的食物，同时适当的喝点汤吃点蔬菜水果，不要吃荔枝桂圆等等。
2018-10-20 18:06
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医生回答(5)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
先兆流产患者在饮食调理方面可以适量食用莲子、山药、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗先兆流产。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.莲子
莲子具有滋补作用，能够养心安神、健脾益肾。对于因气血虚弱引起的先兆流产有一定的调理效果。适量食用可改善孕妇失眠多梦、食欲不振等症状，有利于胎儿生长发育。
2.山药
山药是一种常见的中药材，味甘性平，归肺、脾经，具有健脾胃、益肺肾的功效，可以辅助治疗脾虚食少、久泻不止等不适症状。若患者存在脾虚的情况，则可以通过吃山药进行缓解，从而达到辅助治疗的作用。
3.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等多种营养素，有助于补充孕期所需的营养物质。此外，菠菜中还含有铁质，对预防贫血有益。适当进食菠菜可以为孕妇提供必要的营养支持，促进红细胞合成，降低发生缺铁性贫血的风险。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等营养成分，这些营养物质都是胎儿生长发育过程中必不可少的物质，所以可以起到一定的保胎作用。但是要注意避免过量摄入，以免引起消化不良的症状出现。
5.牛奶
牛奶是天然钙质的良好来源，而钙有助于维持正常的骨密度和肌肉功能。对于预防骨质疏松症有积极作用。但不宜空腹饮用，否则可能会导致腹泻的发生几率增加。
建议在医师指导下进行饮食调整，避免盲目进补或过度节食。同时保持充足睡眠，避免剧烈运动，以减少子宫收缩，进而降低先兆流产风险。
2024-03-11 09:22
举报万明 主治医师 三甲
提问
先兆性流产食谱建议：先兆流产中医是指“胎动不安”，往往跟母体的血气不足有关。这是说明，受精卵没有问题的，单单母体的血气不足导致的流产迹象，这种情况往往可以通过保胎让宝宝安全地生下来。但人体有自然选择的“命令”，有些流产是一种必须的趋势，往往是受精卵本身存在着问题，这种情况保下来的，往往是有先天缺陷的。
2015-12-10 12:05
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
先兆性流产食谱建议：您好，先兆流产孩子生下来是没有影响的，这个情况大部分人都出现过的。现在还处在不稳定阶段，除了吃保胎药外，还要卧床休息，不要走动，也不要有性生活，保持好的心情，这样宝宝才会好。
2015-12-10 12:05
举报易茶敏 主治医师 三甲
提问
先兆性流产食谱不同证型宜进不同食物.气虚者宜多吃补气固胎食物：人参汤,鸡汤,小米粥等.血虚者宜益血安胎,宜食糯米粥,龙眼,黑木耳,大枣,桂圆,羊肉,羊脊,羊肾,冬虫夏草,黑豆等.血热者宜清热养血,宜食丝瓜,芦根,梨,山药,南瓜等。材料：莲子,桂圆肉各50g,小火煲汤,加山药粉100g煮
食用方法：妊娠后即开始食用,每天1～2次
功效：先兆性流产的食疗适于阴道流血,小腹坠痛,腰腿酸软,苔白舌淡,有习惯性流产史者.
材料：南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末
食用方法：分3次服,米汤送下,一天吃完
功效：先兆性流产的食疗适于怀孕多月后胎
2015-12-10 12:05
举报孟文石 主治医师 三甲
提问
先兆性流产食谱怀孕是大部分女性都很期待的事情，但是也有部分女性会出现先兆性流产，准妈妈出现阴道少量出血，伴有腰酸，腹痛，这会让准妈妈们很担心。下坠等流产征兆的孕期疾病，体质虚弱及高龄准妈妈容易出现先兆性流产。以下就是先兆流产的调养食谱大全。
饮食重点：
1、常吃芡实，海菜等补肾健脾的食物。
2、多吃新鲜蔬菜，多喝水。
3、中医认为先兆性流产分为肾虚，气血虚弱，血热等几种类型。
调养食谱：党参腰花汤
营养：这道菜可用于治疗准妈妈体弱，腰酸，胎漏见红，有益肾安胎的功用。
用料：党参25克，猪腰1对，大豆芽150克，姜1块，高汤3碗，麻油1大匙，盐1小匙。
做法：1、猪腰对半剖开，去白色筋条，切片，老姜切丝，大豆芽洗净，党参洗净。
2、高汤倒入锅内，加入党参，中小火煮开，放上豆芽，最后再加入腰花，至汤再开时关火。
3、盖上锅盖焖3-5分钟，待腰花熟透，撒上姜丝即可食用。
燕窝养血安胎汤
营养：此汤具有养血安胎的作用。
用料：鸡1只，燕窝10克，姜2片，菟丝子，阿胶各20克，盐适量。
做法：1、鸡洗净，放在开水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用，燕窝浸2-4小时待用。
2、菟丝子放在煲汤袋中，放瓦煲内，放入清水，煎30分钟。
3、将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖两个半小时。
4、再放上燕窝炖半个小时，下盐调味，即可趁热食用。
百合小米粥
营养：百合与小米含丰富的矿物质元素，具有滋阴，温补，润肺的作用，很利于消化，吸收，是准妈妈养阴安胎的食疗佳品。
用料：小米100克，干百合，花生米各50克，干银耳20克，红枣6颗，冰糖适量。
做法：1、将百合，银耳，红枣和花生米洗净用清水泡发，花生去掉外皮备用，银耳去蒂撕成小朵备用。
2、将小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。
3、锅置火上，加入适量清水，放上小米，银耳和花生搅拌均匀，加盖大火煮 开后，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。
4、煮至小米粥变的浓稠，再将红枣，百合和冰糖放入小米粥中，加入适量开水稀释粥底，以小火继续煮30分钟即可。
2015-12-10 12:05
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先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道道流血和(或)下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物尙未排出，子宫大小与停经周数相符者;早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应，以后出现阴道少量流血，或时下时止，或淋漓不断，色红，持续数日或数周，无腹痛或有轻微下腹胀痛，腰痛及下腹坠胀感。
