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尿毒症怎样休息好
补充说明：尿毒症怎样休息好
a******W 2015-12-09 23:06
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
尿毒症患者可以通过规律作息、适量运动、避免过度劳累、保持心情愉悦等方法来促进身体恢复。如果症状没有改善或者恶化，应尽快就医。
1.规律作息
患者要保证每天有充足的睡眠时间，晚上十一点前入睡，早上六点后起床。规律作息有助于身体机能恢复，减少代谢废物积累，从而减轻肾脏负担。
2.适量运动
患者可选择如散步、打太极拳等活动量较小的运动方式，每次持续30分钟左右。适量运动能够促进血液循环，提高新陈代谢率，有利于毒素排出体外，但需注意避免剧烈运动以免加重心脏负荷。
3.避免过度劳累
患者应合理安排工作及生活时间，避免长时间处于高度紧张状态。过度劳累会导致机体免疫力下降，易诱发感染或其他并发症发生。
4.保持心情愉悦
患者可通过听音乐、看书等方式放松心情，缓解压力。良好的情绪管理有助于稳定血压水平，改善生活质量，对病情控制也有一定帮助作用。
此外，尿毒症患者还应注意饮食调理，遵循低盐、低脂、优质蛋白的原则，避免食用高钾食物，如香蕉、橙子等，以减少肾脏负担。
2024-01-07 19:39
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1,多吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼等动物蛋白 ,少吃豆制品等植物蛋白 ,因为植物蛋白利用率低 ,会加重尿毒症.老年患者蛋白缺乏更为常见.肌肉萎缩 ,体重减轻 ,所需的蛋白量相对要高一些. 2,充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存.如果补充不足 ,可导致营养不良 ;补充过多 ,可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病.摄取的热量中以谷类食物为主 ,少吃蔗糖,果实类食物.尽量少吃脂肪 ,特别是动物性脂肪. 3,食物纤维既防止便秘 ,又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂.人体每天食物纤维需要量为20克左右.食物纤维含量丰富的有薯类 (土豆,红薯等 ),粗粮 (玉米面,高梁面,荞麦面,燕麦面等 ),蔬菜,水果及硬果食物 (花生,核桃等 ).血透患者若每天食用 270克蔬菜 ,就可提供 20克食物纤维. 4,尿量少或透析次数少,血钾高的病人 ,必须严格控制含钾高的食物 ,如梨,香蕉等.有严重高血压,水肿或血钠较高者 ,应控制钠的摄入 ,每天进食盐 4- 5克或更少.少尿,高血压,浮肿的患者 ,还应严格限制饮水 ,每天饮水量不宜超过排出的尿量.
2015-12-09 23:05
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尿毒症实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，引起的毒害。现代医学认为尿毒症是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。而不是一个独立的疾病，称为肾功能衰竭综合征或简称肾衰。这个术语是PIORRY和HERITER在1840年描述了肾功能衰竭以后提出的。引起尿毒症的原因有：慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结核、肾小动脉硬化、泌尿道结石、前列腺肥大、膀胱癌、红斑狼疮、糖尿病等。
