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儿童春季保健
补充说明：儿童春季保健
a******W 2015-11-26 19:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童保健科是为了保证孩子健康成长，针对的是没有疾病或亚健康营养不良的孩子。 儿科是治疗孩子的疾病的，针对的是生病的孩子。宝宝，应定期去儿保检查身体生长发育情况。生病的宝宝需要去儿科就诊。
2015-11-26 19:24
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医生回答(4)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童春季保健主要包括饮食、卫生、运动、睡眠、情绪等方面。
1、饮食
儿童春季是一个特殊的时期，家长要注重儿童的饮食健康，可以多给儿童吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等，补充身体所需要的维生素，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。
2、卫生
由于春季的天气比较多，儿童容易受到细菌、病毒等病原体的感染，因此家长要注意儿童的卫生，勤洗手，勤换洗衣物，并且要保持室内的温度适宜，避免出现身体受凉的情况。
3、运动
在日常生活中，家长可以带儿童适当参加户外活动，例如慢跑、骑自行车等，能够增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。但是要避免剧烈运动，以免损害身体健康。
4、睡眠
春季是儿童生长发育的关键季节，家长要保证儿童有充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，有助于儿童的生长发育。
5、情绪
儿童春季是一个各种活动量比较大的季节，家长要注意儿童的情绪，多和儿童进行交流，避免儿童出现焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响身体的健康。
除此之外，儿童春季保健还包括增减衣物等方面，如果儿童出现不适症状，建议家长及时带儿童就医，以免延误病情。
2015-11-26 19:24
举报叶元兴 主治医师 三甲
提问
保健品有蛋白粉，维生素片等尽量选择知名品牌，平时多吃点牛奶，肉类，水果同样可以增强免疫力 增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
2015-11-26 19:24
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
2015-11-26 19:23
举报闵金华 主治医师 三甲
提问
儿强免疫力的保健品，应选择含丰富的蛋白锌，是目前国内最新一代的补锌技术，其无副作用吸收比较高，补锌效果很好，随着人们补锌的意识越来越深入人心，它最符合人类对锌元素的需求。
锌在人体的作用有促进人体的生长发育，维持人体正常的食欲，提高人体免疫力，促进伤口或创伤的愈合。目前国内最好的补锌保健品主要有：新稀宝牌锌硒宝片，对肠胃没有任何刺激，适合儿童的肠胃，吸收率也高达百分之九十以上，和同类的补锌产品效果相比更好，且有蛋卷味道，孩子喜欢吃。
2015-11-26 19:23
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机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
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