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假性近视饮食
补充说明:假性近视饮食
a******W 2015-11-15 15:18
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精选回答(1)
假性近视患者在饮食上没有明确的禁忌,患者可以多吃一些富含维生素的食物,比如蓝莓、胡萝卜等,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有助于促进病情恢复。
1、蓝莓
蓝莓中含有丰富的花青素、维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以起到缓解眼睛疲劳、增强视力的作用。因此,患者可以适当吃蓝莓,有助于改善近视情况。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在人体内可转化成维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,也可以促进眼睛内睫状肌的血液循环,缓解眼睛疲劳的症状。因此,患者可以适当吃胡萝卜,对眼睛有一定的好处。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进眼睛内感光色素的形成,对改善近视有一定的好处。
4、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进眼睛内感光色素的形成,有助于改善近视的情况。
5、其他食物
患者也可以多吃一些富含花青素、叶黄素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、韭菜等,也可以起到改善近视的作用。
患者在日常生活中要注意合理用眼,避免长时间使用电子产品,以免引起眼睛不适。如果患者出现眼睛不适的症状,建议及时到正规医院的眼科进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
2018-01-29 09:27
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医生回答(2)
假性近视患者的饮食中可以考虑适量摄入蓝莓、胡萝卜、菠菜、核桃、牛奶等食物,这些食物中含有促进眼部健康发育的营养素。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗假性近视,若症状持续或加重,应及时就医并遵循专业医师的指导进行治疗。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素,具有促进视网膜细胞分化的作用,能缓解眼疲劳。因此,假性近视患者可以适量吃蓝莓。此外,蓝莓还可以增强眼睛的抗氧化能力,从而起到保护视力的作用。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,该物质可在体内转化为维生素A,有助于维持正常的视觉功能。假性近视患者适当进食可辅助改善症状。但要注意的是,不宜过量摄入,否则可能会导致皮肤变黄,俗称“胡萝卜素血症”。
3.菠菜
菠菜中富含叶黄素、玉米黄质等类胡萝卜素,能够帮助过滤蓝光并减缓黄斑部退化,进而预防相关的眼疾。对于假性近视的人群而言,适当食用菠菜有利于病情恢复。但是对菠菜过敏者不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等症状。
4.核桃
核桃中含有亚油酸甘油脂,这种物质是大脑所需的重要营养成分,经常食用可以帮助提高记忆力和注意力,从而减少因用眼过度引起的视物模糊等问题。但需注意的是,由于核桃热量较高,所以减肥人群应谨慎食用。
5.牛奶
牛奶中的钙元素可以调节眼球壁的肌肉收缩力,使晶状体保持弹性,避免出现假性近视的情况加重的现象。但是对乳糖不耐受或存在其他牛奶蛋白过敏反应的人群不宜饮用,以免诱发腹泻、呕吐等不适症状。
日常生活中,患者应注意合理膳食,均衡摄入各种营养物质,以满足身体对多种维生素及矿物质的需求。除上述提及的食物外,还可适当增加鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量较高的食物的摄入量,也有助于维护眼部健康。
2024-01-07 12:28
举报富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A等食物。
2015-11-15 15:17
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近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群:儿童和青少年,尤其是常看电视电脑的。
典型症状: 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查: 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)