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假性近视食疗
补充说明：假性近视食疗
a******W 2015-11-15 15:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
假性近视可以通过饮食调理、营养补充和眼部保健等食疗方法进行缓解。如果视力变化情况没有改善或者加重，应尽快到医院进行进一步的检查和治疗。
1.饮食调理
建议增加富含维生素A、C和E以及锌的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果等。这些营养素有助于维持角膜和晶状体的健康，预防视觉疲劳，缓解假性近视的症状。
2.营养补充
可考虑口服维生素制剂或使用含有特定视力成分的眼部保健品。补充缺失的营养素以支持眼睛发育及功能正常化。
3.眼部保健
定期休息眼睛，每小时眺望远处至少5分钟；减少强光直射，调整电脑屏幕亮度至舒适水平。此措施旨在减轻因长时间用眼导致的调节紧张状态，从而改善假性近视状况。
除了上述推荐的措施外，还应避免过度用眼，特别是在阅读时保持适当的距离和姿势。若症状持续或加重，应及时就医以获得专业的验光和配镜服务。
2024-02-28 00:21
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假性近视可以通过饮食调理、营养补充和眼部保健等食疗方法进行缓解。如果视力变化情况没有改善或者加重，应尽快到医院进行进一步的检查和治疗。
1.饮食调理
建议增加富含维生素A、C和E以及锌的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果等。这些营养素有助于维持角膜和晶状体的健康，预防视觉疲劳，缓解假性近视的症状。
2.营养补充
可考虑口服维生素制剂或使用含有特定视力成分的眼部保健品。补充缺失的营养素以支持眼睛发育及功能正常化。
3.眼部保健
定期休息眼睛，每小时眺望远处至少5分钟；减少强光直射，调整电脑屏幕亮度至舒适水平。此措施旨在减轻因长时间用眼导致的调节紧张状态，从而改善假性近视状况。
除了上述推荐的措施外，还应避免过度用眼，特别是在阅读时保持适当的距离和姿势。若症状持续或加重，应及时就医以获得专业的验光和配镜服务。
2015-11-15 15:15
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病： 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼
常见检查：
就诊科室：眼科
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
