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先补水还是先保湿
补充说明：先补水还是先保湿
a******W 2015-11-01 08:32
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
为什么保湿?
空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
2015-11-01 08:31
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，补水和保湿没有先后顺序之分，患者可根据自身的需求进行选择。
水是身体必不可缺少的物质，可以维持身体的正常细胞结构，也可以维持体内的正常温度，还可以促进身体的新陈代谢。如果身体缺水，可能会出现皮肤干燥、口渴、尿液减少等症状，严重时还可能会出现昏迷的情况。因此，在日常生活中，患者需要及时补充水分，可以适当喝温水，也可以适量喝淡盐水，能够补充体内所需要的水分。同时，患者也可以适当喝富含维生素的水，比如柠檬水、苹果汁等，能够补充体内所需要的维生素，也可以达到补水的目的。
在日常生活中，患者还需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含水分的食物，比如西瓜、雪梨等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到补水的目的。
2015-11-01 08:31
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
