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夏天皮肤需要补水吗？
补充说明：夏天皮肤需要补水吗？
2019-07-24 23:25
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精选回答(1)
潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
夏天皮肤是需要补水的，夏天皮肤不补水会引起皮肤干燥的现象，同时还会导致皮肤内水油平衡失调的情况。一旦出现了皮肤水油平衡失调，就会出现痤疮的现象对于皮肤会造成巨大的伤害。在炎热夏天一定要使用补水的产品来进行护理，在平常的生活当中也需要多吃含有维生素丰富的食物，才有利于皮肤的肤质变好。
2019-07-24 23:54
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
夏天皮肤需要补水。
夏天由于气温升高，皮肤表面的水分蒸发速度加快，环境湿度相对较低，加上空调房间的频繁使用，使得空气中的水分更易被抽干。皮肤作为人体的第一道屏障，其水分平衡对维持其正常功能至关重要。皮肤含水量充足时，能保持弹性、光泽，抵御外界侵害，并有助于代谢产物的排出。反之，缺水的皮肤容易出现干燥、紧绷、细纹甚至过敏等问题。因此，在夏季进行适当的皮肤补水是维护皮肤健康的关键步骤。
患者应每日保证充足的饮水量，并使用保湿型洁面产品和轻薄的保湿乳液或凝胶状面霜。在空调房间内可放置加湿器增加室内湿度。同时，定期使用保湿面膜也能有效提升肌肤含水量。避免在强烈阳光下长时间暴晒，出门时涂抹防晒霜并戴帽子或使用遮阳伞以减少水分流失。
2019-07-24 23:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
