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乳腺病意念治疗
补充说明：乳腺病意念治疗
a******W 2015-10-30 19:13
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
乳腺增生症的患者可以考虑意念疗法、心理支持治疗、压力管理训练等心理干预措施以缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.意念疗法
意念疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者通过放松技巧、正向想象等方式调整思维模式，一般需要数周时间。此方法有助于改变对疾病的消极认知，减轻焦虑情绪，从而改善相关症状。
2.心理支持治疗
心理支持治疗通常由经验丰富的临床心理学家提供，在安静舒适的环境中与患者面对面交流，旨在通过倾听、共情来缓解其心理压力。该方法可以帮助患者释放内心压抑的情感，增强自我接纳能力，从而促进心理健康。
3.压力管理训练
压力管理训练包括一系列针对个体化需求设计的策略和技术，如深呼吸练习、冥想等，通常在专业人士指导下进行。此措施有助于提高个体应对日常生活中各种压力源的能力，减少因压力过大导致的生理反应，对于缓解乳腺疾病患者的不适感有积极作用。
此外，建议患者定期进行乳房自检，以便早期发现异常情况。同时，保持均衡饮食，避免高脂食物摄入过多，可降低乳腺疾病的风险。
2024-03-11 19:01
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳腺增生症的患者可以考虑意念疗法、心理支持治疗、压力管理训练等心理干预措施以缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.意念疗法
意念疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者通过放松技巧、正向想象等方式调整思维模式，一般需要数周时间。此方法有助于改变对疾病的消极认知，减轻焦虑情绪，从而改善相关症状。
2.心理支持治疗
心理支持治疗通常由经验丰富的临床心理学家提供，在安静舒适的环境中与患者面对面交流，旨在通过倾听、共情来缓解其心理压力。该方法可以帮助患者释放内心压抑的情感，增强自我接纳能力，从而促进心理健康。
3.压力管理训练
压力管理训练包括一系列针对个体化需求设计的策略和技术，如深呼吸练习、冥想等，通常在专业人士指导下进行。此措施有助于提高个体应对日常生活中各种压力源的能力，减少因压力过大导致的生理反应，对于缓解乳腺疾病患者的不适感有积极作用。
此外，建议患者定期进行乳房自检，以便早期发现异常情况。同时，保持均衡饮食，避免高脂食物摄入过多，可降低乳腺疾病的风险。
2015-10-30 19:12
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
