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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

产妇在坐月子期间失眠可能是正常的生理现象,也可能是由抑郁、焦虑等疾病因素导致的。
产后体内激素水平发生变化,尤其是雌激素和孕激素的比例失调,可能导致神经系统兴奋性增加,进而引发失眠。此外,产后身体恢复需要一定时间,加上照顾婴儿的压力和疲劳,都可能成为失眠的原因。对于病理性失眠,如抑郁症或焦虑症,这些疾病会导致情绪低落、思维迟缓、注意力难以集中、记忆力下降、警觉性和自我评价降低以及对前途感到绝望等一系列症状,从而影响睡眠质量。
如果产妇出现明显的入睡困难、易醒或早醒等症状,并且持续时间较长,则需考虑是否存在抑郁症或其他精神障碍。针对这种情况,应尽快就医以便获得专业的诊断和治疗。
总之,在产褥期,新妈妈们要保持良好的心态,避免过度劳累,合理安排作息时间,以促进身心健康。若失眠情况持续不改善或者伴有其他不适症状,应及时向医生咨询并寻求适当的治疗方法。

2024-02-06 12:16

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产妇在坐月子期间失眠可能是正常的生理现象,也可能是由抑郁、焦虑等疾病因素导致的。
产后体内激素水平发生变化,尤其是雌激素和孕激素的比例失调,可能导致神经系统兴奋性增加,进而引发失眠。此外,产后身体恢复需要一定时间,加上照顾婴儿的压力和疲劳,都可能成为失眠的原因。对于病理性失眠,如抑郁症或焦虑症,这些疾病会导致情绪低落、思维迟缓、注意力难以集中、记忆力下降、警觉性和自我评价降低以及对前途感到绝望等一系列症状,从而影响睡眠质量。
如果产妇出现明显的入睡困难、易醒或早醒等症状,并且持续时间较长,则需考虑是否存在抑郁症或其他精神障碍。针对这种情况,应尽快就医以便获得专业的诊断和治疗。
总之,在产褥期,新妈妈们要保持良好的心态,避免过度劳累,合理安排作息时间,以促进身心健康。若失眠情况持续不改善或者伴有其他不适症状,应及时向医生咨询并寻求适当的治疗方法。

2015-10-30 16:56

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疾病百科

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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