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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产后护理可以采取饮食调理、中药调理、产后康复训练、心理支持与咨询等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调理
产后饮食调理包括合理搭配营养均衡的食物,如富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。合理的饮食可促进身体恢复,预防贫血及其他并发症的发生,有助于产妇的身体健康。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体体质开具方剂,通常采用汤药或丸散膏丹形式服用。中药通过调整脏腑功能、气血阴阳平衡来改善产后虚弱状态;对于部分存在气血不足、乳汁分泌不畅等问题具有一定效果。
3.产后康复训练
产后康复训练应在医师指导下进行一系列针对性运动锻炼,旨在强化核心肌群并提升整体耐力。此措施有助于加速血液循环、促进新陈代谢以及增强免疫力;对预防腰背酸痛、尿失禁等常见并发症具有积极作用。
4.心理支持与咨询
心理支持与咨询服务可能涉及面对面交流、电话辅导或网络平台上的匿名倾诉等形式。提供一个安全无压力环境让产妇述说内心感受,并给予情绪管理技巧和应对策略,有助于减轻产后抑郁风险。
此外,建议产妇定期进行体检,监测血压、血糖水平,及时发现并处理潜在的问题。适当的社交活动也有助于缓解产后抑郁症的症状,但应避免过度疲劳。

2024-01-08 23:46

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果怀孕后进行哺乳哺育孩子,建议你不要使用化妆品。因为化妆品含有大量的化学物质,会经过乳汁排泄进行孩子体内,同时孩子由于肝肾功能尚未完全发育成熟,解毒与排毒功能弱,会导致畜积中毒,但建议你可以用一些有保湿作用的如25%甘油。

2015-10-26 13:27

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疾病百科

疾病百科

产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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